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控糖，僅僅是少吃糖嗎？
2021-12-15 11:32
來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客
例如生活中我們經(jīng)常吃到的白砂糖、蔗糖、蜂蜜、紅糖。糖類與人們的生活息息相關(guān)，血糖控制不好，可損傷血管和神經(jīng)，損害眼睛和腎臟，增加心臟病和中風(fēng)風(fēng)險。
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