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吃這件事上,你可能受到了“欺騙”

2023-03-08 13:15
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原創(chuàng) 蓋伊·勒施齊納 理想國(guó)imaginist 收錄于合集#理想國(guó)·醫(yī)學(xué)人文 13 個(gè) #理想國(guó)·科普 14 個(gè)

《孤獨(dú)的美食家》

嘗試做一個(gè)小測(cè)試:閉上眼睛捏住鼻子,分別嘗一口洋蔥和蘋果。結(jié)果可能會(huì)讓你有點(diǎn)困惑,因?yàn)檫@兩種皆然不同的食物,在嘴里幾乎有著相同的口感和味道。

按照以往的經(jīng)驗(yàn),我們可能會(huì)認(rèn)為能品嘗出食物的不同味道要?dú)w功于舌頭上的味蕾,然而,神經(jīng)科醫(yī)師蓋伊·勒施齊納告訴我們,味覺(jué)其實(shí)是是大腦給人類的錯(cuò)覺(jué)。

味覺(jué)、嗅覺(jué)與食物的口感,共同組成了“風(fēng)味”——這個(gè)聽(tīng)起來(lái)飽含記憶與情感的名詞,當(dāng)你想起家鄉(xiāng),腦海中總會(huì)跳出一種食物,甚至想到它的味道會(huì)情不自禁地分泌口水。

事實(shí)上,我們依賴的五感——“視聽(tīng)觸味嗅”,不僅僅是被動(dòng)而中立的信息接受器,它們覆蓋神經(jīng)線路的全長(zhǎng),參與著人類的感知、理解、記憶乃至情緒的塑造。

今天這期有趣的分享,事關(guān)吃飯這件終生大事兒,本期劃重點(diǎn):

1、缺少了鼻子的參與,廣義的味覺(jué)就不復(fù)存在

2、創(chuàng)造出風(fēng)味的,正是大腦皮層這片腦組織的高處位置

3、嗅覺(jué)除了能提示危險(xiǎn)、構(gòu)成風(fēng)味,還有一個(gè)受到低估的功能:輔助人類的互動(dòng),引導(dǎo)社交行為和性行為

4、知道了新冠病毒可能使人喪失嗅覺(jué)和味覺(jué)之后,整個(gè)神經(jīng)內(nèi)科學(xué)界為什么會(huì)不寒而栗?

01

“味覺(jué)”并不是單一的感官

我們認(rèn)為“味覺(jué)”只是單一種感官,其實(shí)不然。它甚至不只是兩種感官,而是三種。它完美融合了舌頭上的味蕾、鼻子里的嗅覺(jué)感受器,以及對(duì)食物質(zhì)地的感覺(jué)(所謂的“口感”)。

味覺(jué)是一種原始的基礎(chǔ)感覺(jué),細(xì)致度或說(shuō)分辨率很低。眼睛讓我們看見(jiàn)近乎無(wú)窮的明暗和色調(diào),耳朵則把恢宏交響、別針落地等各種聲音盡皆收入。與此明顯不同的是,我們能分辨的味道只有五種(可能再稍多幾種)。

古人只談四種味道:甜、咸、酸、苦。到近代,我們又發(fā)現(xiàn)了一種能夠感受谷氨酸鹽的獨(dú)特味覺(jué)細(xì)胞,谷氨酸鹽賦予了菜肴豐富的可口感,也就是“鮮”,我們還發(fā)現(xiàn)有專門的神經(jīng)纖維傳遞這類脈沖,由此在四原味之上又添了第五種。過(guò)去十年,我們又意識(shí)到可能還有第六種原味,那是2019年發(fā)現(xiàn)脂肪感受器之時(shí)。

但無(wú)論最終的原味是五種、十五種還是五十種,與人類的數(shù)百種嗅覺(jué)感受器及其能分辨的至少上萬(wàn)種氣味相比,味覺(jué)仍是認(rèn)識(shí)世界的一種極為簡(jiǎn)單化的方式。

覺(jué)察味道的基本器官是味蕾,那是嵌在舌頭里的一叢感覺(jué)細(xì)胞。從微觀層面看,一個(gè)味蕾就像一只埋在土里的蒜頭,頂部鉆出土壤、伸進(jìn)空氣。味蕾中有多個(gè)細(xì)長(zhǎng)的細(xì)胞,它們像蒜頭中的瓣,其尖端能觸到口腔內(nèi)壁表面。這些細(xì)胞有不同類型,也確實(shí)對(duì)應(yīng)不同的味道,比如有的只對(duì)甜味有反應(yīng),有的只對(duì)應(yīng)苦味。一個(gè)味蕾中集合了這么一批味覺(jué)細(xì)胞,因此能感應(yīng)多種味覺(jué)刺激。

味蕾(taste buds),圖源網(wǎng)絡(luò)

另外舌頭并不是靠不同的部位覺(jué)察不同的味道,事實(shí)上,舌頭的所有部位都能嘗到所有味道。對(duì)味覺(jué)的誤解不止這一個(gè),還有一個(gè)是我們只用舌頭嘗味。實(shí)際上,味蕾在上腭甚至?xí)挘ㄎ覀兺萄蕰r(shí)為防止食物或液體進(jìn)入氣管而關(guān)閉的那片組織)里都有。

我們使用“味覺(jué)”一詞,其實(shí)包含了兩層截然不同的意思。在生理學(xué)層面上,它指的單純是對(duì)某些化學(xué)物質(zhì)的檢測(cè),這些物質(zhì)在我們的唾液中溶解,激活我們口舌中的感受器。而在人的層面上,它指的又是對(duì)風(fēng)味的體驗(yàn),而風(fēng)味則是食物和飲品的各種細(xì)微之處,是味道、氣味和口感的綜合,充實(shí)著我們的生活。

缺少了鼻子的參與,廣義的味覺(jué)就不復(fù)存在。我們?nèi)ヂ勚茉馐澜鐣r(shí),是吸入環(huán)境的空氣,從“鼻前”嗅一朵嬌弱的玫瑰。而我們咀嚼食物、大喝飲料時(shí),則是在用另一種方式聞味:口腔中的揮發(fā)性化合物從“鼻后”抽吸上來(lái),繞過(guò)硬腭和軟腭后,向前推入鼻腔。

02

風(fēng)味是一種錯(cuò)覺(jué)

在人類的演化中,風(fēng)味幾乎和味道同等重要。人對(duì)甜味和苦味的反應(yīng)是穩(wěn)定、可預(yù)期的,它們是指出食物中包含能量還是毒素的可靠信號(hào)。與之形成鮮明對(duì)比的是我們對(duì)風(fēng)味的反應(yīng),那是可塑、可習(xí)得的。

我們都有過(guò)吃下什么東西后到第二天仍很難受的體驗(yàn),這之后,你很可能一連數(shù)月甚至數(shù)年都不吃這東西。只消一次不愉快的接觸,就可能使你終生不碰某種食物。但如果你在吃下一樣甜食后感覺(jué)不適,那么一輩子不吃甜食肯定不利于你的生存和基因的延續(xù)。幸好決定我們喜歡還是討厭某種食物的,不是味道,而是風(fēng)味——說(shuō)穿了就是鼻后嗅覺(jué)。

風(fēng)味有一個(gè)額外好處,就是能讓我們學(xué)會(huì)去喜歡身邊有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的東西,即便它的味道略為不合人意,比如有一點(diǎn)苦。這方面的例子有很多:有些東西小孩子天生厭惡,但長(zhǎng)大后卻變得喜歡,原因要么是這東西在營(yíng)養(yǎng)上有些益處,要么就是它能讓我們感受到別樣的愉悅,比如啤酒、威士忌或咖啡。

《味覺(jué)的真相》

在解剖學(xué)層面上,風(fēng)味的幾個(gè)組成部分也是彼此獨(dú)立的,它們進(jìn)入腦部的信息通路互不相干。

其中嗅覺(jué)由嗅球和嗅神經(jīng)支持,是唯一直連腦內(nèi)高級(jí)復(fù)雜區(qū)域的感覺(jué)。相比之下,味蕾的信號(hào)進(jìn)入腦干的方式就比較曲折了。味覺(jué)神經(jīng)纖維起于舌尖,在面神經(jīng)內(nèi)部向上延展,而面神經(jīng)一般認(rèn)為是一種運(yùn)動(dòng)神經(jīng),負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)面部肌肉的運(yùn)動(dòng),不過(guò)味覺(jué)也會(huì)通過(guò)其他神經(jīng)傳導(dǎo),比如喉舌根部的舌咽神經(jīng),還有上腭的迷走神經(jīng)。

這些神經(jīng)信號(hào)匯集到腦干下部的味覺(jué)核,再轉(zhuǎn)送至大腦皮層。創(chuàng)造出風(fēng)味的,正是大腦皮層這片腦組織的高處位置,主要是集中在腦島上的多片區(qū)域,其中許多屬于邊緣系統(tǒng),它們形成了一片網(wǎng)絡(luò),影響著情緒、記憶和獎(jiǎng)賞——正是在這里,味覺(jué)、嗅覺(jué)和口感融合在了一起。

因此,風(fēng)味是大腦而非食品的產(chǎn)物,是一種錯(cuò)覺(jué),但其實(shí),這種錯(cuò)覺(jué)在更早的神經(jīng)加工階段就出現(xiàn)了。

早在口鼻剛探測(cè)到刺激之時(shí),錯(cuò)覺(jué)即已大量產(chǎn)生。我們的口腔內(nèi)發(fā)生著大量混淆。你在口腔內(nèi)的什么位置嘗到味道,更多關(guān)系到口感而非味覺(jué),是觸覺(jué)決定了味覺(jué)的位置。如果在你舌頭的右半邊滴一滴糖溶液,同時(shí)在舌頭左半邊放一只拭子頭,你就會(huì)在左邊而不是右邊嘗到糖味。同樣,如果你是在嘴里嘗到了和某種氣味相符的東西,你就更可能覺(jué)得那氣味是在你嘴里產(chǎn)生的,并因此將它當(dāng)作味道。

最終,這些輸入都會(huì)影響你對(duì)風(fēng)味的感知——觸覺(jué)偷換了味覺(jué),味覺(jué)又偷換了嗅覺(jué),最后合成一個(gè)統(tǒng)一的體驗(yàn)。

03

嗅覺(jué)的重要功能

嗅覺(jué)除了能提示危險(xiǎn)、構(gòu)成風(fēng)味,還有一個(gè)受到低估的功能:輔助人類的互動(dòng),引導(dǎo)社交行為和性行為。無(wú)論是體味、尿味、糞味還是血味,都能在被捕食的物種心里激發(fā)恐懼和警覺(jué)。生病的動(dòng)物散發(fā)出的化學(xué)物質(zhì)也會(huì)使別的動(dòng)物避開它們——能聞出“病味”是一項(xiàng)強(qiáng)大的生存技能。

雖然對(duì)于我們這樣的靈長(zhǎng)動(dòng)物,嗅覺(jué)系統(tǒng)的重要性已經(jīng)在演化中下降,因?yàn)橐曈X(jué)的發(fā)展逐步替代了它的作用。但嗅覺(jué)畢竟直連著加工情緒的各個(gè)關(guān)鍵腦區(qū),如杏仁核、眶額皮層以及邊緣系統(tǒng)的其他區(qū)域,這一點(diǎn)依然獨(dú)一無(wú)二。我們對(duì)自身嗅覺(jué)能力的認(rèn)識(shí)雖不如對(duì)其他感覺(jué)那樣清晰,但那些能力無(wú)疑是存在的。

最近有實(shí)驗(yàn)顯示,我們?nèi)祟惡推渌麆?dòng)物一樣,也能無(wú)意識(shí)地聞出生病同類的體味,并覺(jué)得厭惡。像信息素這樣的化學(xué)信號(hào),也能將一個(gè)人的情緒傳給另一個(gè)人,不單是恐懼、緊張或焦慮這樣的負(fù)面情緒,還有快樂(lè)、放松或性喚起等正面情緒。

這方面的研究不計(jì)其數(shù),也得出了一些普遍結(jié)論。首先,女性比男性更善于解讀這些化學(xué)信號(hào)中的情緒,但是無(wú)論男女,都更擅長(zhǎng)解讀異性發(fā)出的信號(hào)。傳達(dá)負(fù)面情緒的化學(xué)信號(hào)會(huì)改變“嗅聞?wù)摺?,使他們開啟防御性行為模式,調(diào)整風(fēng)險(xiǎn)偏好,并影響他們的認(rèn)知和知覺(jué)能力。正面情緒也可以清晰地傳達(dá),不過(guò)它們似乎比負(fù)面情緒更為依賴視覺(jué)與嗅覺(jué)的協(xié)同。這些信號(hào)對(duì)吸引和交配的作用也很明顯。男性在聞到女性悲傷的淚水后,會(huì)顯示出比聞到對(duì)照組淚水時(shí)更低的性欲和睪酮濃度。

《孤獨(dú)的美食家》

伴侶間的親密關(guān)系會(huì)增強(qiáng)我們覺(jué)察這些情緒線索的能力。實(shí)際上,這些化學(xué)信號(hào)、這些我們或許沒(méi)有意識(shí)到的氣味,從一開始就引導(dǎo)著我們對(duì)伴侶的選擇——從演化的角度看,這是我們最最重要的行為,個(gè)中選擇左右著我們的基因存續(xù)。雖然人類有著努力改變或掩蓋天然體味的悠久歷史,但體味似乎仍是我們擇偶時(shí)最重要的因素之一,甚至超過(guò)外表的吸引力。

體味中的化學(xué)物質(zhì),除了讓我們能推測(cè)他人的健康狀況外,似乎還透露出潛在伴侶免疫系統(tǒng)的一些情況。人體對(duì)抗感染的方式是將外來(lái)蛋白暴露在免疫細(xì)胞面前,這就要用到一種稱為“主要組織相容性復(fù)合體”(MHC)的分子信號(hào)機(jī)制。如果父母雙方攜帶不同形式的MHC,子女就有遺傳優(yōu)勢(shì)。

對(duì)小鼠的實(shí)驗(yàn)顯示,小鼠會(huì)根據(jù)體味信號(hào),選出遺傳免疫狀態(tài)與己不同的異性作為配偶。有證據(jù)指出人類身上也有此種機(jī)制,至少是在人以繁殖為目的擇偶之時(shí)。研究表明,女性只要沒(méi)有在使用激素避孕措施,又或是正處在月經(jīng)周期中生育力最強(qiáng)的階段,就會(huì)偏好散發(fā)某些體味的男性,這些男性的MHC基因,或是與擇偶女性不同,或是比女性自己的范圍更廣——范圍越廣,就越能識(shí)別入侵者并啟動(dòng)免疫反應(yīng)。更有一項(xiàng)研究指出,難以懷上孩子的父母更可能有相似的基因。這也從MHC的角度強(qiáng)化了一個(gè)觀點(diǎn):與基因不同的人繁殖后代,在演化中具有優(yōu)勢(shì)。

嗅覺(jué),這種感覺(jué)如此古老,它不僅維系著物種內(nèi)部的交流,甚至還促成了物種之間的溝通:比如馬和狗等動(dòng)物就能捕捉這樣的嗅覺(jué)線索,以覺(jué)察人類的情緒狀態(tài)或是疾病。這方面例子很多,比如經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的狗,能嗅出帕金森病或是新冠病癥。

而這一切,都發(fā)生在不知不覺(jué)當(dāng)中,都是我們?cè)谌粘I钪胁煊X(jué)不到的潛意識(shí)過(guò)程。嗅覺(jué)無(wú)疑是一種遠(yuǎn)古感覺(jué),在演化意義上都十分古老,不單原始,也對(duì)我們的生存至關(guān)重要。

04

什么會(huì)導(dǎo)致嗅覺(jué)喪失

嗅覺(jué)喪失的原因有很多。有罕見(jiàn)卻重要的幾種:比如長(zhǎng)在嗅溝處的腦膜瘤(一種良性腫瘤)擾亂了嗅覺(jué)感受器流向大腦的信息;又比如遺傳問(wèn)題阻止了某處嗅覺(jué)器官的發(fā)育;再比如嚴(yán)重的頭外傷使細(xì)小的神經(jīng)纖維在從顱底穿入鼻腔的地方被剪斷;嗅覺(jué)喪失也可能是某種退行性疾病、如帕金森病的先兆。

除此之外,更可能出現(xiàn)的還是其他尋常的原因:鼻子出了導(dǎo)致發(fā)炎或鼻塞的問(wèn)題,病毒性疾病直接破壞了鼻黏膜或嗅神經(jīng)元本身。這幾年,嗅覺(jué)喪失還成了感染新冠病毒的一種常見(jiàn)癥狀。知道了新冠病毒可能使人喪失嗅覺(jué)和味覺(jué)之后,整個(gè)神經(jīng)內(nèi)科學(xué)界都不寒而栗。

過(guò)去一百年間,神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生一直在對(duì)抗各種流行病的前線上戰(zhàn)斗,因?yàn)椴《竞芟矚g感染并破壞神經(jīng)系統(tǒng)——比如造成小兒癱瘓的脊髓灰質(zhì)炎。還有其他神經(jīng)系統(tǒng)的流行病,比如昏睡性腦炎,它在一戰(zhàn)當(dāng)中及戰(zhàn)后共十年里,造成了約160萬(wàn)人死亡。這種可能與西班牙流感疫情有關(guān)的神秘疾病,出現(xiàn)和消失得都很神秘,除去病死了大量患者之外,還有約500萬(wàn)幸存者飽受折磨,他們的癥狀類似帕金森病,而且深度嗜睡,精神也有問(wèn)題。

因此,在看到這種名為“新冠”的病毒似乎也愛(ài)攻擊神經(jīng)細(xì)胞、特別是嗅覺(jué)感受神經(jīng)元時(shí),我們的心中泛起了一場(chǎng)神經(jīng)劫難即將到來(lái)的隱憂。我們仿佛已經(jīng)看到腦膜炎、麻痹和其他可怕并發(fā)癥一齊暴發(fā)的場(chǎng)景。

幸好,這種世界末日般的景象并未成真。新冠病毒是引發(fā)了一些神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,但人數(shù)相對(duì)較少,且嗅覺(jué)和味覺(jué)的喪失更像是因?yàn)樾嵘掀ぜ?xì)胞受了感染,而感染并未深入神經(jīng)元本身。雖然是有幾種病毒會(huì)沿這條路線進(jìn)入大腦,但幸好新冠病毒似乎不在此列。

《頭腦特工隊(duì)》

不過(guò),嗅覺(jué)系統(tǒng)這道從外界直通中樞神經(jīng)系統(tǒng)的門戶,或許還有一些更廣的意涵。除了帕金森病在前期會(huì)使嗅覺(jué)喪失之外,嗅覺(jué)減退也是其他退行性腦病如阿爾茨海默病的特征。這當(dāng)然可能是因?yàn)榛颊吣X內(nèi)的各嗅覺(jué)區(qū)域發(fā)生了病變,但也有證據(jù)指出,患者的嗅神經(jīng)和鼻腔中的感受神經(jīng)元,可能也受到了破壞,這也許是因?yàn)樵诎柎暮D〉母唢L(fēng)險(xiǎn)人士以及患者身上,負(fù)責(zé)這些神經(jīng)細(xì)胞的常規(guī)再生和替換的干細(xì)胞較不活躍。

但如果將嗅覺(jué)減退與這些神經(jīng)退行性疾病相關(guān)聯(lián),再參照其他發(fā)現(xiàn),就會(huì)得出一個(gè)關(guān)于這些疾病產(chǎn)生機(jī)制的迷人假說(shuō)。研究者已經(jīng)在阿爾茨海默病人腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)了特殊的病毒DNA。于是有一種“感染假說(shuō)”認(rèn)為,是皰疹病毒科的某些病毒制造了若干異常蛋白,造成神經(jīng)細(xì)胞受損,而這些病毒是經(jīng)由鼻子入腦的。該假說(shuō)認(rèn)為,這些名為“β淀粉樣蛋白”的異常蛋白或許具有抗微生物的作用,所以這些標(biāo)志著阿爾茨海默病的蛋白團(tuán),其實(shí)是身體對(duì)病毒感染的反應(yīng)。

原標(biāo)題:《吃這件事上,你可能受到了“欺騙”》

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