不同的人群該如何有針對(duì)性地進(jìn)行體重管理？

近日，《上海市“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》（簡(jiǎn)稱《方案》）印發(fā)，該《方案》由上海市衛(wèi)生健康委員會(huì)、上海市愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室、上海市經(jīng)濟(jì)和信息化委員會(huì)等16個(gè)部門聯(lián)合制定。

上海市“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案主要項(xiàng)目。 上海市衛(wèi)生健康委官方網(wǎng)站 圖

方案指出，體重水平與人體健康狀況密切相關(guān)，體重異常特別是超重和肥胖是導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病和部分癌癥等慢性病的重要危險(xiǎn)因素。調(diào)查顯示，上海市居民超重肥胖形勢(shì)不容樂觀，亟需加強(qiáng)干預(yù)，予以改善。

上述方案根據(jù)國(guó)家“健康中國(guó)”相關(guān)文件制定并實(shí)施，涉及5個(gè)部分16條主要措施。力爭(zhēng)通過三年左右時(shí)間，自2024年起進(jìn)一步完善體重管理支持性環(huán)境，促使本市居民體重管理意識(shí)和技能顯著提升，健康生活方式更加普及，居民健康素養(yǎng)水平穩(wěn)步提升，全民參與、人人受益的體重管理良好局面逐漸形成，部分人群體重異常狀況得以改善。

方案注重不同人群的分類指導(dǎo)及其體重管理的專業(yè)化、科學(xué)化，如針對(duì)孕產(chǎn)婦，重點(diǎn)是提供孕期營(yíng)養(yǎng)示范性一體化服務(wù)，孕前維持適宜體重，孕期合理增重，產(chǎn)后減少體重滯留，預(yù)防低體重兒、巨大兒等發(fā)生；而針對(duì)嬰幼兒和學(xué)齡前兒童，重在強(qiáng)化體格生長(zhǎng)全面監(jiān)測(cè)、營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)指導(dǎo)以及身體活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)；針對(duì)學(xué)生，重點(diǎn)是培養(yǎng)兒童青少年形成動(dòng)態(tài)測(cè)量身高、體重、腰圍的健康習(xí)慣，幫助超重和肥胖的學(xué)生做到“一減兩增、一調(diào)兩測(cè)”(減少進(jìn)食量、增加身體活動(dòng)、增強(qiáng)減肥信心，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、測(cè)量體重、測(cè)量腰圍)，研制本市兒童青少年肥胖篩查轉(zhuǎn)診標(biāo)準(zhǔn)和肥胖干預(yù)工具包，試點(diǎn)開展超重肥胖學(xué)生精準(zhǔn)干預(yù)；而針對(duì)職業(yè)人群，其重點(diǎn)是指導(dǎo)加強(qiáng)體重監(jiān)測(cè)和定期體檢，培養(yǎng)健康生活方式，有條件的單位可設(shè)立職工健身驛站、健身角等，豐富職工體育健身活動(dòng)，提高職工的健康素養(yǎng)和身體素質(zhì)等；針對(duì)老年人，重點(diǎn)是指導(dǎo)適口餐食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、維持適宜體重；慢性病人群重點(diǎn)開展體重、腰圍、體成分、血脂等監(jiān)測(cè)，隨訪管理中提供運(yùn)動(dòng)干預(yù)和營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)。

方案還強(qiáng)調(diào)社會(huì)廣泛參與，主要包括營(yíng)造社會(huì)支持性環(huán)境、強(qiáng)化家庭作用、規(guī)范服務(wù)模式、發(fā)揮中醫(yī)藥作用和倡導(dǎo)消費(fèi)新理念。

在社會(huì)層面，共同推進(jìn)體重管理進(jìn)家庭、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、進(jìn)餐館食堂等，強(qiáng)化家庭、市民健康自我管理小組作用，引導(dǎo)企業(yè)研發(fā)體重管理新產(chǎn)品，豐富科學(xué)鍛煉方法和器材；在醫(yī)療衛(wèi)生層面，鼓勵(lì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)設(shè)置體重管理、肥胖防治等門診，制定體重分級(jí)管理規(guī)范，依托診療和家庭醫(yī)生簽約服務(wù)，為居民提供合理膳食、運(yùn)動(dòng)處方等健康生活方式指導(dǎo)，為重點(diǎn)人群提供包括中醫(yī)藥在內(nèi)的規(guī)范診療服務(wù)。

此外，方案同時(shí)注重科普宣傳，提升公眾體重管理意識(shí)。包括強(qiáng)化科學(xué)指導(dǎo)、創(chuàng)新科普形式、提升科普能力。強(qiáng)調(diào)科學(xué)性、權(quán)威性、針對(duì)性和有效性，通過編發(fā)“健康體重”市民健康知識(shí)讀本、組織專家和志愿者參與、運(yùn)用多種媒體和渠道開展全方位、立體式科普。

與此同時(shí)，方案要求充分運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)、物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)等信息技術(shù)手段，創(chuàng)新體重管理模式，研發(fā)體重管理智能穿戴設(shè)備，推動(dòng)人工智能技術(shù)在制定個(gè)性化營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)方案中的應(yīng)用。