清晨七點(diǎn)的秋水廣場(chǎng)，陽(yáng)光灑在江面上，波光粼粼。廣場(chǎng)上，一群身著亮橙色團(tuán)服的跑者格外醒目。他們兩兩結(jié)對(duì)，手握一根彩色陪跑繩，在晨風(fēng)中盡情奔跑。這是“黑暗跑團(tuán)”南昌站的例跑現(xiàn)場(chǎng)。

“他們眼前是黑暗，卻跑向光明?！闭鹃L(zhǎng)辛穎說。一年前，這個(gè)由視、聽障成員和陪跑志愿者組成的公益跑團(tuán)，只有不到10人。如今，這支奔跑隊(duì)伍已匯聚400余名成員。他們每周六開展例跑，風(fēng)雨無阻，跑出了一道溫暖而有力的風(fēng)景線。在這支公益跑團(tuán)即將迎來成立一周年之際，記者走進(jìn)這個(gè)特殊的“大家庭”，記錄下那些關(guān)于信任、突破與愛的故事。

“橙”流匯聚

“黑暗跑團(tuán)”是一個(gè)專門幫助殘障人士參與運(yùn)動(dòng)的全國(guó)性公益項(xiàng)目。去年5月，該項(xiàng)目上海站的志愿者來南昌籌備建站，在他們的鼓勵(lì)和支持下，辛穎踏上了建站之路。

“很多視障朋友都渴望運(yùn)動(dòng)，我們想搭建一個(gè)融合平臺(tái)，幫他們走出家門，去奔跑、去社交。”辛穎說，建站之初只有2名志愿者、4名視障跑友。她發(fā)動(dòng)“朋友圈”，慢慢湊起了隊(duì)伍，到了第五期例跑才“漸入佳境”。

為了找到合適的例跑地點(diǎn)，辛穎跑遍了艾溪湖森林濕地公園、滕王閣景區(qū)、朝陽(yáng)江灘公園……一一實(shí)地比對(duì)后，她最終鎖定秋水廣場(chǎng)：靠近地鐵出站口，無障礙電梯直達(dá)，地勢(shì)開闊，地面平緩?！懊總€(gè)細(xì)節(jié)，都要替這些熱愛跑步的視障朋友們想到位。”辛穎說。

如今，這支公益跑團(tuán)南昌站已有成員400余人、每期例跑參與成員超100人，用不到一年時(shí)間跑出了令人驚嘆的“加速度”。跑團(tuán)內(nèi)分工也日益完善，攝影組、后勤組、醫(yī)護(hù)組……各司其職，守護(hù)著每一次奔跑。

每周六清晨，這股“橙”流匯聚秋水廣場(chǎng)，學(xué)習(xí)手語(yǔ)、分組熱身、邁步奔跑，整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)熱氣騰騰，活力十足。

這份活力，離不開默默奉獻(xiàn)的陪跑志愿者。每期例跑，都有五六十名志愿者從四面八方趕來。耐心陪伴視障伙伴，溫柔指引方向，細(xì)心報(bào)備路況……這些溫暖的舉動(dòng)，讓跑團(tuán)成員的每一步都跑得更穩(wěn)、更暖。

“以前自己跑，總擔(dān)心撞到東西；現(xiàn)在有志愿者陪著，大家一起跑，每次都跑得很暢快?！币曊闲』锾詹┱f，自己只要有空都會(huì)參加例跑，“自己身體素質(zhì)變強(qiáng)了，人也開朗了很多。”

“繩”的傳遞

這個(gè)跑團(tuán)的關(guān)鍵“神器”，是那根彩色的“陪跑繩”。它是視障者的“眼睛”，承載著一個(gè)關(guān)于愛與傳承的故事。

“陪跑繩是我和志愿者之間的默契紐帶?！睅缀趺科诶芏嫉綀?chǎng)的視障小伙萬(wàn)春華說。從第一次跑幾百米就氣喘吁吁，到現(xiàn)在能跑完10公里，他的變化令人驚訝。

“我們南昌站的第一批陪跑繩，是我媽媽親手編的?！毙练f笑著回憶道，當(dāng)時(shí)買不到成品，只能買棉線自己編?！拔覌寢屄犝f女兒在做公益，二話沒說就攬下了這活兒。”就這樣，第一批陪跑繩在辛穎媽媽的巧手中誕生了，撐起了跑團(tuán)前期的例跑活動(dòng)。

繩子雖輕，情誼卻重。萬(wàn)春華說：“一開始我以為是兩個(gè)人拽著跑。其實(shí)不是，繩子是有彈性的，它傳遞著志愿者帶我的方向和節(jié)奏。奔跑時(shí)，我們平行、放松，真正做到了同頻共振?！闭沁@根小小的繩子，讓許多“不敢跑”的視障朋友們邁出了第一步。

這根“繩”的溫暖沒有止步于南昌。去年九江市籌建分站，辛穎多次將編好的陪跑繩寄往九江，并趕赴現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)：“繩子要傳遞，經(jīng)驗(yàn)也要傳遞。”如今，“黑暗跑團(tuán)”九江站已順利運(yùn)轉(zhuǎn)，今年九江馬拉松賽道上也首次出現(xiàn)了盲人跑者的身影。

一根繩，連接的是兩顆心的信任，傳遞的是一座城對(duì)另一座城的溫暖接力。

“無聲綻放”

跑團(tuán)的活動(dòng)早已不限于例跑。成員們?nèi)サ礁咝聟^(qū)觀看機(jī)器人科普展，參加“愛我英雄城·健步隆興橋”活動(dòng)，還與吉安市的“紅五星”助盲跑團(tuán)“以跑會(huì)友”。今年3月，辛穎帶著成員遠(yuǎn)赴杭州，參加全國(guó)“黑暗跑團(tuán)”十周年慶?，F(xiàn)場(chǎng)，他們高高舉起“南昌英雄城”的牌子，讓全國(guó)看到南昌殘健共融的溫暖力量。

這份風(fēng)采，也在賽道上閃閃發(fā)亮。今年南昌鄱陽(yáng)湖半程馬拉松，這支公益跑團(tuán)的6位視障、聽障跑友站上了賽道，全部愉快完賽。“他們不斷突破自我，展現(xiàn)出很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)天賦?！毙练f說。

賽道上的奔跑擲地有聲，而另一種力量在無聲中綻放。

“我們跑團(tuán)里聽障跑者很多，每期有30多人參加例跑?！毙练f說，這是跑團(tuán)的一大“特色”。志愿者曾文萍是跑團(tuán)的手語(yǔ)翻譯，每期例跑前，她都會(huì)帶著大家學(xué)手語(yǔ)，“加油” “謝謝”……這些簡(jiǎn)單的手勢(shì)搭建起溝通的橋梁，也讓健聽志愿者掌握了一門“新語(yǔ)言”。

“我們這里的聽障伙伴真是臥虎藏龍！”曾文萍介紹，全國(guó)“黑暗跑團(tuán)”十周年紀(jì)念徽章和Logo，就是南昌站一位聽障伙伴設(shè)計(jì)的。他們還參與跑團(tuán)視頻號(hào)的攝影、剪輯，主動(dòng)當(dāng)起志愿者搬運(yùn)物資、指導(dǎo)新成員做拉伸……他們用行動(dòng)證明了自己的能力與擔(dān)當(dāng)。

“愛”的回響

5月16日，這支公益跑團(tuán)里的盲人推拿師組建了“心手相連”視障公益推拿志愿隊(duì)。隊(duì)員萬(wàn)春華說：“陪跑志愿者幫助了我們，我們也想用自己的一技之長(zhǎng)回饋他們。跑完步，我們可以給志愿者們按按肩、松松筋骨?！?/p>

跑團(tuán)就像一個(gè)互相關(guān)愛的大家庭。成員自發(fā)籌措各種物資，礦泉水、應(yīng)急藥品、康乃馨……一份份善意匯聚，發(fā)出“愛”的回響。“我們是一個(gè)純公益的組織，”辛穎說，“桃李互贈(zèng)，不分彼此，這就是我們跑團(tuán)最暖的地方?！?/p>

這份愛，也在孩子身上生根發(fā)芽。跑團(tuán)里有不少聽障、視障朋友的小孩，他們當(dāng)起“小小志愿者”，幫著遞水、整理陪跑繩。萬(wàn)春華常帶女兒來，他說：“我想讓她在這種友愛的氛圍里長(zhǎng)大?！?/p>

曾文萍則有著另一番感觸?！拔蚁ドw受過傷，本來不敢跑步。來這兒當(dāng)手語(yǔ)翻譯，跟著大家運(yùn)動(dòng)，幾次下來，膝蓋的痛感慢慢減輕了。我以為我是來幫他們的，沒想到第一個(gè)被治愈的是我自己?！彼氵^一位40多歲后天失明的大姐，一路上說說笑笑，“真正治愈我的，就是她那種積極的人生態(tài)度?！?/p>

一根根陪跑繩串聯(lián)起的，不僅是奔跑的步伐，更是一座城市的溫度與善意。在南昌，這個(gè)公益跑團(tuán)正用最樸素的方式，詮釋著“殘健共融”與“雙向奔赴”。那一抹亮麗的“橙”，正在更多清晨，照亮更多渴望奔跑的心。