原創(chuàng) 鄭國(guó)麗 食品與生活

小時(shí)候，家里房前屋后都有菜地。夏天一到，地里到處都是圓墩墩的紫茄子。

我媽隔三差五就炒茄子，而茄子特別不容易熟。我擔(dān)心上課遲到，等到急得要跳腳了，我媽才將灶上的鍋蓋揭開(kāi)，一把蒜末撒下去，將茄子塊兒盛在粗瓷碗里端上桌。茄子倒是煮軟了，但因?yàn)橛蜕伲云饋?lái)水嘰嘰的，口感半點(diǎn)兒也不好。

可如今，我兒子特愛(ài)吃圓茄子。我上網(wǎng)一查，原來(lái)茄子肉是由海綿狀薄壁組織組成的，這種組織在高溫下才容易被破壞。沒(méi)說(shuō)的，那就下油鍋炸吧！我將切成大塊兒的茄子沿著鍋壁滑進(jìn)冒了青煙的油鍋里，堅(jiān)實(shí)的茄子塊兒以肉眼可見(jiàn)的速度癱軟。撈出它們后， 再佐以西紅柿片、土豆片和辣椒片，另起一鍋同燒，出鍋時(shí)用蒜末增香。這樣燒出來(lái)的茄子，不知比小時(shí)候的要好吃多少倍。尤其是剜去茄子蒂后剩余的那一部分， 有嚼勁兒，是這盤(pán)菜最美味之處。

在我的記憶里，菜地里開(kāi)得最漂亮的花兒要屬刀豆花。據(jù)說(shuō)生刀豆里含有皂苷，對(duì)人體有害， 沒(méi)煮熟的刀豆吃了會(huì)中毒，所以炒刀豆也尤其費(fèi)時(shí)間。上油鍋，也是對(duì)付刀豆最便捷的辦法。從刀豆兩頭撕去筋，折成段，下油鍋炸至表皮微微發(fā)皺，就可以撈出來(lái)了；另起鍋，用少許油將青椒炒至皮皺，倒入炸好的刀豆段，扔進(jìn)去一些花椒粒，翻炒幾下，一道鮮咸麻辣的家常版干煸刀豆就成了！

豇豆也是菜地里一道好看的風(fēng)景。它們?cè)谖⑽⒎髅娴娘L(fēng)中垂著，我不由得想起“萬(wàn)條垂下綠絲絳”的詩(shī)句?？汕嗄鄣聂共蝗菀兹胛叮詈玫霓k法是油炸。洗凈豇豆后，一邊抽筋，一邊將其摘成一拃長(zhǎng)的段，入油鍋炸；悉數(shù)倒出鍋里的油，將切碎的青椒和蒜末放在鍋里炒出香味，再加入炸好的豇豆，隨便撥拉幾下，撒鹽調(diào)味， 就可以起鍋了。盛這道菜最好用細(xì)白瓷盤(pán)，豇豆碧綠柔順，看著清爽，特別下飯。

我家小外甥女最喜歡吃炸雞。那句歌詞，“ 我在人民廣場(chǎng)吃著炸雞”，一度是她最?lèi)?ài)哼唱的。肉的能量本來(lái)就比蔬菜高，再用油炸……為了讓祖國(guó)的花朵健康成長(zhǎng)，我們面對(duì)她吃炸雞的要求，不約而同地?fù)u頭。她一生氣，飯也不吃了，嘟著嘴不理我們。

我想起“抖音”上的視頻， 決定給她油炸杏鮑菇。取一根粗壯的杏鮑菇，切成手指般粗細(xì)的條，打入雞蛋，加面粉、淀粉、鹽、花椒粉，拌勻，入油鍋炸。這樣炸出來(lái)的杏鮑菇，吃起來(lái)外表酥脆， 內(nèi)里有嚼勁兒不說(shuō)，還帶著菌類(lèi)特有的香味，比起炸雞來(lái)那是只贏不輸！小外甥女成功地戒掉了炸雞，油炸杏鮑菇功不可沒(méi)。油炸食物有多美味？初出油鍋的食物，細(xì)小的油花在食物表面嗞嗞作響，那種焦香味勾人三魂七魄。而我爸，他經(jīng)歷過(guò)上個(gè)世紀(jì)五十年代自然災(zāi)害，最?lèi)?ài)說(shuō)的一句話便是：“任何食物，只要在油鍋里打個(gè)滾兒，味道就會(huì)變好吃?！?p>

對(duì)了，上面那幾道菜的最佳搭檔就是玉米面糊糊，或是青菜湯。它們能解膩，有利于我們保持飲食平衡。另外，那些炸肉串、炸肉餅、炸丸子等，我是統(tǒng)統(tǒng)不吃的。愈好吃，便愈要控制。否則，一定會(huì)發(fā)胖的！

原標(biāo)題：《油鍋專治各種不服》

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