我是上海精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師劉強(qiáng)，如何處理疫情下的負(fù)面情緒，問我吧!
隨著疫情時(shí)間延長(zhǎng)和范圍擴(kuò)散，各種潛在的心理問題也不容忽視。在一線，無論醫(yī)護(hù)人員，還是患者和家屬，都面臨著巨大的精神壓力；而對(duì)普通民眾，鋪天蓋地的疫情信息牽動(dòng)著大家的心。
在重大公共衛(wèi)生事件中，有哪些常見的心理狀況需要注意？在本次疫情中，容易產(chǎn)生哪些應(yīng)激反應(yīng)？面對(duì)大量負(fù)面情緒，宅在家中的你可以進(jìn)行哪些自我干預(yù)？我是上海市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)生、心理治療師劉強(qiáng)，擅長(zhǎng)治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙，如何處理疫情下的負(fù)面情緒，問我吧！
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