怎么處理現(xiàn)在的困局呢？我覺(jué)得把大人的焦慮和孩子進(jìn)行切割，是很重要的一步。 

孩子上六年級(jí)，馬上就要期末考試了。我看他不認(rèn)真復(fù)習(xí)，腦子也不清楚，一邊說(shuō)想考好成績(jī)，一邊還是聊天、上網(wǎng)，該干嘛干嘛。真是氣死人。我總是跟他講，社會(huì)重視努力和競(jìng)爭(zhēng)，你需要為自己負(fù)責(zé)，要上進(jìn)。說(shuō)的時(shí)候，他也聽(tīng)得進(jìn)去，可是過(guò)了一兩天就又回到老樣子了。我在單位執(zhí)行力很強(qiáng)，偏偏對(duì)孩子的學(xué)習(xí)束手無(wú)策，真的很挫敗。

回答：

孩子快要期末考試了，本來(lái)應(yīng)該認(rèn)真?zhèn)淇嫉?，卻混混沌沌，不似大人希望的有打算又肯努力，這讓你很焦慮。我想這種情況在父母中還是比較常見(jiàn)的。脾氣好一點(diǎn)的父母，會(huì)想著法子提醒孩子，脾氣粗暴一點(diǎn)的，可能會(huì)拿眼睛瞪，發(fā)脾氣，甚至上手修理。

明明我知道什么是對(duì)你好，你應(yīng)該做些什么，但你卻偏偏不聽(tīng)，或聽(tīng)不進(jìn)去。真是挫敗?。?/p>

我想跟您說(shuō)，如果你在學(xué)習(xí)這件事情上比他更焦慮，那么挫敗感是非常容易出現(xiàn)的。沒(méi)有人喜歡被推動(dòng)著往前走，哪怕你的孩子自小順從，他也會(huì)對(duì)你涌現(xiàn)出憤怒感，有意無(wú)意地使用各種抵抗的方式。

請(qǐng)你別為孩子的抵抗生氣，這是一個(gè)人正常的反應(yīng)，這是他為了保存自己的生命力而對(duì)外界進(jìn)行的反抗。

那么怎么處理現(xiàn)在的困局呢？我覺(jué)得把大人的焦慮和孩子進(jìn)行分割，是很重要的一步。如果我們了解自己的焦慮情緒，對(duì)這一部分進(jìn)行處理，那么面對(duì)孩子，就更容易保持情緒的穩(wěn)定性，和孩子建立好的關(guān)系。孩子喜歡和你在一起，覺(jué)得自己很不錯(cuò)時(shí)，才更想聽(tīng)你說(shuō)話(huà)。

你愿意問(wèn)問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題嗎？回憶一下你的小學(xué)、中學(xué)階段，尤其是六年級(jí)，在學(xué)習(xí)方面發(fā)生了什么事情？當(dāng)時(shí)的你經(jīng)歷過(guò)哪些挫敗和緊張？孩子目前對(duì)期末考試的“吊兒郎當(dāng)”，會(huì)讓你想起什么？激發(fā)起哪些情緒和感受？你的父母在這個(gè)階段，對(duì)你的學(xué)習(xí)會(huì)焦慮嗎？他們會(huì)有什么表現(xiàn)？

不要急，找一個(gè)時(shí)間，慢慢地想，慢慢地回憶。

你還可以把關(guān)于孩子不好好復(fù)習(xí)時(shí)會(huì)讓你涌出的想法寫(xiě)出來(lái)，自己看看或者請(qǐng)其他人看看，哪些想法未必會(huì)真實(shí)發(fā)生，哪些想法可以被挑戰(zhàn)？

如果你能夠把屬于自己的這部分焦慮情緒領(lǐng)回來(lái)，再回頭去看兒子，也許會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的現(xiàn)狀有無(wú)數(shù)可以解讀的可能，比如他有自己的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)節(jié)奏，或者，就算現(xiàn)在沒(méi)有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也不代表以后不會(huì)擁有強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)力，又或者，你勇敢而無(wú)奈地承認(rèn)，在孩子的學(xué)習(xí)上，父母只能是背景和環(huán)境，而不是主體。

作者簡(jiǎn)介

尹琳

國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，發(fā)展心理學(xué)碩士，相信“痛苦的背面是力量”。

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