原創(chuàng) KY KnowYourself 收錄于話題#月小兔講論文15個(gè)

KY作者 / RL、木登登、juu、Bella

編輯 / fufu

大家周末好～月小兔抱著奇奇怪怪的論文來和你們分享啦！先給大家展示一份目錄：

內(nèi)心敏感脆弱愛擔(dān)心？這樣的你可能身體更好！

不同文化中美食品味不同，可能是因?yàn)樯囝^長得不太一樣？

社恐星人的福音：一個(gè)讓你理直氣壯臉盲的理由

打工人必看！吃宵夜竟然會(huì)降低工作效率？

外面的狗狗不要隨便擼，你的狗兒真的會(huì)吃醋

內(nèi)心敏感脆弱愛擔(dān)心？

這樣的你可能身體更好！

你是一個(gè)感情容易受傷的人嗎？你經(jīng)常對(duì)未來感到憂心忡忡嗎？在經(jīng)歷尷尬的事情之后你會(huì)一想起來就腳趾摳地，并且為此擔(dān)心很長時(shí)間嗎？

最新一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，這些看起來脆弱的特性可能對(duì)我們的身體健康有著積極的影響。

Weiss 和 Deary (2020) 對(duì)超過32萬名的英國成年人的人格特質(zhì)和身體健康數(shù)據(jù)進(jìn)行多分類邏輯回歸分析后發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常感到擔(dān)憂并且感情容易受傷的特質(zhì)對(duì)身體健康有積極的影響。這些特質(zhì)看似脆弱，但擁有這類特質(zhì)的人死于一系列疾?。ㄈ绨┌Y、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病和意外事故）的風(fēng)險(xiǎn)相比“不那么脆弱”的人反而更低。

不過需要注意：這里說的擔(dān)憂-脆弱特質(zhì)與焦慮不同，數(shù)據(jù)分析也指出，較高程度的焦慮緊張則對(duì)我們的身體健康是有害的。

擔(dān)憂脆弱水平高的群體身體健康狀況相對(duì)更好。而焦慮緊張水平高的群體身體健康狀況相對(duì)較差。截圖自Weiss, A., & Deary, I. J. (2020). A new look at neuroticism: Should we worry so much about worrying? Current Directions in Psychological Science, 29(1), 92–101.

研究人員認(rèn)為，這可能是因?yàn)槿菀讚?dān)憂且情感脆弱的人更能關(guān)注到現(xiàn)在自己存在的問題，并會(huì)主動(dòng)尋求解決問題的辦法。比如經(jīng)常擔(dān)心自己身體可能有某些疾病的人，ta們會(huì)積極主動(dòng)進(jìn)行醫(yī)學(xué)上的檢查，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，健康飲食等，從而便于更早地發(fā)現(xiàn)和治療疾病。

看來擔(dān)憂和情感脆弱性在一定程度上對(duì)我們的健康也是有好處的呢，嘗試接納這樣的自己吧～

不同文化中美食品味不同，

可能是因?yàn)樯囝^長得不太一樣？

要說江湖上流傳的世界黑暗料理盤點(diǎn)，可謂見者掩面，聞?wù)呗錅I。

“他們國家的人民到底怎么做到吃下這種食物的？？”歪果仁理解不了我們的皮蛋臭豆腐，我們理解不了他們的鯡魚罐頭。

而最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，口味差異如此巨大的原因可能是：不同國家的人真的有不一樣的舌頭。

來自哥本哈根大學(xué)的研究人員招募了152名被試，其中65名丹麥人，77名中國人。被試服用含苦味的食物后，研究人員讓被試給苦味程度打分，并且追蹤計(jì)算了被試舌頭上的真菌狀乳頭的數(shù)量。結(jié)果顯示，相比中國的被試，丹麥被試對(duì)苦味更不敏感，且舌頭上真菌狀乳頭數(shù)量也更少。

苦味的敏感程度與真菌狀乳頭的數(shù)量顯著正相關(guān)；中國被試舌頭上的真菌狀乳頭數(shù)量大于丹麥被試。截圖自Wang, C., Cattaneo, C., Liu, J., Bredie, W., Pagliarini, E., & Sporring, J. (2020, October). A Novel Approach to Tongue Standardization and Feature Extraction. In International Conference on Medical Image Computing and Computer-Assisted Intervention (pp. 36-45). Springer, Cham.

研究人員解釋，真菌狀乳頭包含了人類的大部分味蕾，其分布、大小、和數(shù)量很大程度影響了人類的味覺感受和飲食偏好。丹麥被試對(duì)苦味的相對(duì)不敏感可能是由于ta們真菌狀乳頭數(shù)量較少導(dǎo)致的。

原來，哪怕吃的是同一種食物，在中國人和丹麥人的嘴巴里感受其實(shí)是不一樣的呢。難怪他們那么喜歡吃黑巧！

并且下次喝藥嫌苦的時(shí)候，就可以理直氣壯地說“對(duì)不起我不是吃不了苦，只是舌頭上的真菌狀乳頭比較多”了呢。

社恐星人的福音：

一個(gè)讓你理直氣壯臉盲的理由

許多電視劇都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)經(jīng)典橋段：女主蒙面露出眼睛，男主就傻傻認(rèn)不出來了，主角在一次次擦肩而過中產(chǎn)生各種誤會(huì)和糾纏。此時(shí)觀眾心急如焚，大呼：編劇這是把我們當(dāng)傻子么？這眉眼、這身形，不就他們彼此心心念念的人么？！遮住了鼻子和嘴巴，就不認(rèn)識(shí)了？看來還是不愛！

但最近一項(xiàng)發(fā)表在Scientific Reports上的研究發(fā)現(xiàn)，蒙住半邊臉還真可能認(rèn)不出熟人來！

研究者在線上招募了293名成年人（其中女性151人）作為實(shí)驗(yàn)被試，讓他們?cè)诖骺谡趾筒淮骺谡值那闆r下對(duì)熟悉的面孔進(jìn)行識(shí)別。實(shí)驗(yàn)改編了著名的劍橋人臉記憶測(cè)試（CFMT），要求被試在短時(shí)間內(nèi)對(duì)戴口罩及不戴口罩的相同面孔進(jìn)行學(xué)習(xí)，然后識(shí)別。

戴口罩和不戴口罩的相同面孔樣例，截圖自Freud, E., Stajduhar, A., Rosenbaum, R.S. et al (2020). The COVID-19 pandemic masks the way people perceive faces. Scientific Reports.

結(jié)果顯示，在戴口罩的情況下，人們對(duì)面孔的識(shí)別率顯著下降（大約15%）。

相比于不戴口罩的面孔，被試對(duì)戴口罩的面孔識(shí)別率顯著下降，其中，如果面孔被倒置（inverted），識(shí)別率會(huì)更低。截圖自Freud, E., Stajduhar, A., Rosenbaum, R.S. et al (2020). The COVID-19 pandemic masks the way people perceive faces. Scientific Reports.

一般研究認(rèn)為，人們?cè)趯?duì)面孔進(jìn)行識(shí)別時(shí)，通常采用整體面部區(qū)域的識(shí)別功能，也就是綜合眼睛、鼻子、嘴巴等部分識(shí)別人臉，其中眼睛是最重要的部分。

但這項(xiàng)研究告訴我們，戴上口罩之后，我們的整體面部識(shí)別能力就遭到了破壞。只看眼睛，還真可能不認(rèn)識(shí)。

不得不戴口罩對(duì)我們的生活確實(shí)造成了不少困擾，但口罩對(duì)有些社恐星人來說可能是一件偷著樂的好事，因?yàn)榻K于可以正大光明地不和熟人打招呼了：戴了口罩，我臉盲。

打工人必看！

吃宵夜竟然會(huì)降低工作效率？

“深夜干飯人，深夜干飯魂?！?/p>

當(dāng)我一邊美滋滋的撈著碗里的螺螄粉，一邊翻看著今天論文的時(shí)候，看著看著，本打工人碗里的粉突然就不（geng）香了——

在Journal of Applied Psychology 上發(fā)表的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，夜晚不健康的飲食行為（如吃垃圾食品，吃太多食物，睡前吃宵夜等）會(huì)對(duì)第二天的工作表現(xiàn)有消極影響。

研究者使用日記記錄法和經(jīng)驗(yàn)抽樣法，對(duì)美國97名參與者進(jìn)行了為期兩周的跟蹤研究。參與者每天都需要完成三份問卷調(diào)查：

上午8:00，評(píng)估參與者早晨的情緒和身體壓力

下午6:00，評(píng)估參與者這一天的工作表現(xiàn)

晚上9:30，評(píng)估參與者夜間的飲食行為

在參與者完成這些問卷后，研究人員將前一天晚上飲食行為問卷與第二天上午情緒身體壓力和下午工作表現(xiàn)問卷相匹配，進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

不健康的飲食行為會(huì)對(duì)工作表現(xiàn)產(chǎn)生顯著的負(fù)面影響。截圖自Cho, S., & Kim, S. (2021). Does a healthy lifestyle matter? A daily diary study of unhealthy eating at home and behavioral outcomes at work. Journal of Applied Psychology. Advance online publication

結(jié)果表明，如果參與者前一天夜晚有不健康的飲食行為，那么ta們第二天早上更有可能有消極的情緒壓力和身體壓力，從而進(jìn)入到消極的工作狀態(tài)（如表現(xiàn)出較少的利他行為和較高的工作懈?。?。

也就是說，想要提升工作效率，光是睡眠充足還不夠，還得管住自己的嘴呀！——雖然但是，螺螄粉烤串小龍蝦生滾粥是真的香……（不吃宵夜，夜晚的冰箱會(huì)不會(huì)感到孤獨(dú)呢？

）

外邊的狗狗不要隨便擼

你的狗兒真的會(huì)吃醋

作為一個(gè)專業(yè)鏟屎官，有時(shí)我會(huì)產(chǎn)生這樣的疑問：我的狗狗除了找我要吃的、拖我出去瘋、撕毀我的拖鞋襪子和沙發(fā)以外，還有別的愛我的方式嗎？

答案是：有。一篇發(fā)表于《Psychological Science》的研究表明，你的狗兒，真的會(huì)因?yàn)槟憧雌饋韾凵狭藙e的小狗而吃醋（側(cè)面體現(xiàn)了它們真的很在乎你喔）。

Bastos等人邀請(qǐng)了18組寵物犬及它們的主人作為實(shí)驗(yàn)被試。研究人員事先在一個(gè)房間里同時(shí)放置好障礙物、仿真狗狗模型，以及用羊毛纏住的圓柱體。主人會(huì)提前獨(dú)自坐在障礙物的后面，接著，研究人員會(huì)把他們的狗牽進(jìn)房間、并用牽引繩拴在一堵金屬門上，繩上綁有測(cè)力計(jì)，以記錄狗狗們的用力（向主人處沖沖沖）峰值。

ab為類真狗模型，c為障礙物。截圖來自Bastos, A. P. M., Neilands, P. D., Hassal, R. S., Lim, B. C., & Taylor A. H. (2021). Dogs mentally represent jealousy-inducing social interactions. Psychological Science.

實(shí)驗(yàn)被分為兩個(gè)部分。

在第一組實(shí)驗(yàn)中，狗狗會(huì)先看到自己的主人身旁有一個(gè)和自己相似的小狗仿真模型，接著仿真模型會(huì)被遮擋，狗主人被要求對(duì)身邊的物體進(jìn)行稱贊和愛撫，此時(shí)小狗只能看到主人在和障礙物后的物體互動(dòng)，但看不清被遮擋的模型。

在第二組實(shí)驗(yàn)中，仿真模型被羊毛圓柱體替代，并重復(fù)和實(shí)驗(yàn)一相同的操作。狗狗們?cè)诳吹街魅撕蜕磉呂矬w的互動(dòng)后的用力峰值會(huì)被記錄。

在圓柱體實(shí)驗(yàn)中的狗狗用力峰值平均數(shù)遠(yuǎn)低于仿真模型中的平均數(shù)。截圖來自Bastos, A. P. M., Neilands, P. D., Hassal, R. S., Lim, B. C., & Taylor A. H. (2021). Dogs mentally represent jealousy-inducing social interactions. Psychological Science.

研究結(jié)果表明，當(dāng)狗狗看到主人和與自己類似的物體進(jìn)行不知名互動(dòng)時(shí)，它們會(huì)做出非常強(qiáng)烈的反應(yīng)，而對(duì)于羊毛圓柱體，它們的反應(yīng)則會(huì)平和的多。

研究人員表示，研究結(jié)果充分說明了小狗能夠理解社會(huì)互動(dòng)，并明白主人的社會(huì)互動(dòng)可能給自己帶來的威脅。換言之，當(dāng)有疑似敵人來爭奪它們的主人的愛時(shí)，它們真的會(huì)嫉妒。

狗兒的嫉妒，正說明了它對(duì)你瘋狂的愛。爭風(fēng)吃醋，小狗絕不甘落下風(fēng)！

References

Bastos, A. P. M., Neilands, P. D., Hassal, R. S., Lim, B. C., & Taylor A. H. (2021). Dogs mentally represent jealousy-inducing social interactions. Psychological Science.Cho, S., & Kim, S. (2021). Does a healthy lifestyle matter? A daily diary study of unhealthy eating at home and behavioral outcomes at work. Journal of Applied Psychology. Advance online publication. Freud, E., Stajduhar, A., Rosenbaum, R.S. et al (2020). The COVID-19 pandemic masks the way people perceive faces. Scientific Reports.Wang, C., Cattaneo, C., Liu, J., Bredie, W., Pagliarini, E., & Sporring, J. (2020, October). A Novel Approach to Tongue Standardization and Feature Extraction. In International Conference on Medical Image Computing and Computer-Assisted Intervention (pp. 36-45). Springer, Cham.Weiss, A., & Deary, I. J. (2020). A new look at neuroticism: Should we worry so much about worrying? Current Directions in Psychological Science, 29(1), 92–101.

原標(biāo)題：《內(nèi)心敏感的人身體更好？吃夜宵對(duì)工作竟然有這樣的效果？丨 月小兔講論文Vol.14》

閱讀原文