復(fù)旦“投毒”案、嘉定初中女生跳河事件……近年來，青少年的心理問題正日益引發(fā)社會關(guān)注。據(jù)世界衛(wèi)生組織的估計，2020年以前，全球兒童心理障礙會增長50%，成為最主要的5個致病、致死和致殘原因。而我國兒童青少年的心理衛(wèi)生狀況也確實令人擔(dān)憂。在17歲以下的兒童青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。

        政府部門也開始不斷加大在學(xué)生心理教育方面的力度。即將舉行的上海書展上，上海首本“示范”高校心理教材《大學(xué)生心理健康》將正式“面世”，成為全市各大高校心理選修課的推薦用書。此外，澎湃新聞（www.school126.cn）8月4日從上海學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心獲悉，上海預(yù)計在2015年前完成對全市大中小學(xué)心理教育評估考核，1500所中小學(xué)均需達到配備心理輔導(dǎo)室等考核標準。

教材編寫突出上海特點

        《大學(xué)生心理健康》由上海教育出版社出版，由上海學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心集合了10余所上海高校心理健康教育一線專家，歷時一年完成。被譽為具有上海特色的《大學(xué)生心理健康》教育示范教材。

        澎湃新聞查閱發(fā)現(xiàn)，整本教材深入淺出，既有最新的心理學(xué)理論和前沿知識，又有10余所高校一線心理教育和咨詢專家從與數(shù)以萬計學(xué)生的互動中提煉而來的典型真實案例，并加入專家獨到專業(yè)的分析點評，讓人一目了然。

        整本教材涉及大學(xué)生的自我意識、生涯規(guī)劃、人際交往、性心理與戀愛心理、壓力管理與挫折應(yīng)對等篇章。

        “長期以來，人們一直持有沒病就是健康的傳統(tǒng)觀念。然而，隨著社會的不斷進步與發(fā)展，心理、社會因素對于健康的影響越來越受到關(guān)注。世界衛(wèi)生組織明確指出，一個人只有在軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康四個方面健全，才算是完全健康的人。大學(xué)生是社會的特殊群體，大學(xué)生的身心健康、全面發(fā)展，直接關(guān)系到未來社會的穩(wěn)定和民族振興的希望。”上海市教委相關(guān)負責(zé)人說。

        他表示，《大學(xué)生心理健康》一書凝聚高校一線心理專家心血，既有示范效應(yīng)，又具有可操作性，堪稱精品教材。

        上海學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心副主任張海燕教授說：“我們的心理健康教育是著眼于學(xué)生一生的發(fā)展，而且是一個整合的發(fā)展，其基本立足點是發(fā)展培養(yǎng)青年大學(xué)生的健全人格，這是核心所在。目前上海所有60多所高校按照教育主管部門的要求都開設(shè)了心理健康課程，它是以幫助學(xué)生促進健全人格的培訓(xùn)為教學(xué)目標。因此，通過教材體現(xiàn)這樣的教學(xué)目標，提供相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，不僅有知識的傳遞，有對學(xué)生心理困擾的回應(yīng)，還有對學(xué)生學(xué)習(xí)生活實踐的指導(dǎo)?！?/p>

        另外，她表示，由于上海處于改革開放的高地、前沿，因此上海的大學(xué)生和其他城市相比，也會有自己獨特的特點，像文化的交融性，生活的高壓力、快節(jié)奏和選擇的多樣性等，所以上海的學(xué)生會面臨一些獨特的挑戰(zhàn)，這本心理教材在編寫時突出了上海特點，且體現(xiàn)了都市與時代特征。

中小學(xué)配心理輔導(dǎo)教師

        澎湃新聞8月4日從上海學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心獲悉，上海預(yù)計在2015年前完成對全市大中小學(xué)心理教育評估考核，1500所中小學(xué)均需達到配備心理輔導(dǎo)室等考核標準。市教委稱，對“達標?！焙汀笆痉缎！钡目己酥荚谶M一步推動中小學(xué)心理健康教育的內(nèi)涵發(fā)展，加快機制創(chuàng)新、課程優(yōu)化、教師專業(yè)化發(fā)展，充分開發(fā)學(xué)生心理潛能，促進學(xué)生身心和諧發(fā)展，提高全體師生的心理健康水平。

        據(jù)悉，此項評估從2013年起，分三年實施。2013年至2015年，各區(qū)縣每年申報“達標?！钡谋壤刂圃诒緟^(qū)縣中小學(xué)?？倲?shù)的三分之一左右，并將爭取在2015年實現(xiàn)全市所有中小學(xué)校達標。對“示范校”的評估則從2014年起，分三年實施。2014年至2016年，三年內(nèi)各區(qū)縣上報的“示范?！笨倲?shù)不超過本區(qū)縣中小學(xué)?？倲?shù)的5%，“示范?！边€需定期接受復(fù)驗。對“達標?！焙汀笆痉缎！钡目己嗽u估內(nèi)容主要包括“組織管理”、“保障條件”、“教育實施”和“教育成效”四個方面。

        4日，上海市教委公布了24所2014年上海市中小學(xué)心理健康教育“示范?！泵麊?，盧灣高級中學(xué)、建平中學(xué)、七寶中學(xué)、揚子中學(xué)、同濟中學(xué)、閘北區(qū)第一中心小學(xué)等上榜。

        另據(jù)上海學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心透露，全市近70所高校，其中大部分學(xué)校已達到心理健康教育工作的“達標”標準，僅少數(shù)仍未完成。市教委對大學(xué)評估的標準同樣有明確規(guī)范，如學(xué)校要有符合崗位要求且編定崗的專職教師，學(xué)院方面（系）有接受過心理健康教育專業(yè)培訓(xùn)、符合崗位要求的心理輔導(dǎo)員。

        對高校的考核還包括對入學(xué)新生需進行心理健康普查，建立學(xué)生心理檔案和心理健康報告制度、有學(xué)生心理危機的應(yīng)對預(yù)案，主動對重點人群開展心理輔導(dǎo)，預(yù)防或減少心理危機的發(fā)生以及建立學(xué)生心理危機預(yù)警機制，有效實施必要的心理危機干預(yù)和后干預(yù)等規(guī)定。    

大學(xué)生心理案例

女生“飯量”大引發(fā)心理危機

        案例1：小P高中階段就發(fā)現(xiàn)自己總是控制不住吃很多食物，每次不吃到胃痛是停不下來的，但每次吃完后都要去衛(wèi)生間設(shè)法吐出來。進入大學(xué)1個月后，這個老毛病又嚴重起來，她怕同學(xué)覺察到，總是借故不跟室友一起吃飯。但越是這樣，她越感覺自己變態(tài)，怕同學(xué)知道自己的怪癖，于是開始躲著室友，跟其他同學(xué)越來越疏遠。一個學(xué)期后，她開始變得抑郁，甚至開始用筆尖等尖銳的東西刺自己的手臂，甚至想到過自殺。

        專家分析：小P的問題是復(fù)雜的，她越是不能正確意識到自己的問題的性質(zhì)，越是害怕別人發(fā)現(xiàn)自己的怪異，就越是感到痛苦、焦慮和無助，甚至是恐懼。客觀地說，飲食行為的問題給她身體帶來的傷害遠不及她因此而封閉自己帶來的危害大，她的社會生活功能因為心理健康的問題而受到了極大的影響，她跌入一個惡性循環(huán)的怪圈。

人際關(guān)系僵化無法繼續(xù)學(xué)業(yè)

        案例2：小L，男，20歲，大二學(xué)生。他自認性格十分內(nèi)向，孤僻。入學(xué)一年多來，他和班上同學(xué)很不融洽，跟室友曾經(jīng)發(fā)生過幾次不小的沖突。后來他甚至擅自搬出宿舍，與外班的同學(xué)住在一起。從此，他基本上不和班上同學(xué)來往。他說自己沒有一個能相互信任的知心朋友，常常感到特別的孤獨和自卑，情緒煩躁，長期的苦惱和焦慮使他患上了神經(jīng)衰弱癥，開始厭倦學(xué)習(xí)，厭惡同學(xué)和班級，堅持要求休學(xué)。

        專家分析：這個學(xué)生由于內(nèi)向孤僻，不愿交往、不善交往，在與同學(xué)交往過程中引發(fā)人際沖突，與周圍同學(xué)關(guān)系緊張，無法融進新的大學(xué)班集體，心理上的痛苦引起神經(jīng)衰弱，失去自信。他不僅搞僵了人際關(guān)系，而且搞垮了身體，荒廢了學(xué)業(yè)，最終造成被迫休學(xué)的結(jié)局。人際關(guān)系問題是大學(xué)生中存在的最常見的問題，十分影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活，妨礙他們的健康成長和順利成才，是造成留級、休學(xué)、退學(xué)的主要原因。

“丑小鴨”嘗禁果后極度自責(zé)

        案例3：淑捷（化名），上海某高校工科專業(yè)大三女生，身材比較矮，相貌平平，還略微有點胖。進入大學(xué)以后，她很自卑。這時，一個男生的追求讓她臉紅、心跳，她覺得是這個男生的“愛”帶給她自信?？梢粋€周末，她禁不住男生的要求，放棄了自己的底線。但事后，她產(chǎn)生了強烈的恐懼與自責(zé)，感覺自己很骯臟，恐懼面對自己和父母。

        專家分析：青年大學(xué)生中間常常出現(xiàn)這樣的問題：因自我評價出現(xiàn)偏差，自我形象低劣，不接納自我，于是，感覺自己缺乏對異性的吸引力，用回避和過度的自尊保護自己免受傷害，并且竭力掩蓋內(nèi)心的痛苦與失落；因缺乏與異性朋友甚至同性朋友適當(dāng)交往的經(jīng)驗，身心健康、人格健康都會受到影響，也不能從交往中學(xué)會辨識、讀解對方發(fā)出的信息，更難以區(qū)分什么是愛、什么是迷戀以及什么是身體發(fā)育帶來的作為正常生理和心理現(xiàn)象的性欲望與沖動。