原創(chuàng) 范彥萍 生活周刊

現(xiàn)代生活，有太多人沉浸在

買買買的狂歡中，

然而，還有一群人，

堅持一年乃至幾年都不買東西，

卻收獲了屬于自己的快樂。

在小紅書上搜索“不買年”，可以搜到99萬+篇筆記；B 站上有上千條相關視頻；數(shù)千豆瓣組員最近還成立了“no buy year 不買年”小組。極簡主義正成為年輕人中悄然流行的一種生活方式。什么是“不買年”？

“不買年”，顧名思義就是在一年里不買新東西。其中一年的時限是個虛數(shù)——從幾周、幾個月到一年不等。

如何做到

一年乃至幾年不買東西的？

1992年出生的陳楚簫到上海工作已經(jīng)有5年。認識她源于一個讀書會，有趣的是，愛讀書的她家里的藏書卻不超過10本。

陳楚簫位于浦東的一處二居室，擺設干凈素雅。書桌上擺放著一本《圍城》，那是在她口中所說的值得反復閱讀的書。“平時我習慣用Kindle看書。我一年都買不到一本紙質書，幾乎不會在家里放一本我閱讀過的書，看過的書會送人或者賣掉。除非十分經(jīng)典才會留下?！?/p>陳楚簫開始迷上極簡主義竟也是與一本書有關，約莫2016、2017年，她無意中在朋友家中看到一本名叫《怦然心動的人生整理魔法》的書，講的是收納大法，閱畢頗有感觸，開始嘗試了解極簡主義，信奉用更多的錢買更少的衣服。她開始挑選款式經(jīng)典的衣物，買回來可以一直穿，也不會過時，無形中自己的衣品也有所提升。起初兩三年她只是嘗試，這幾年竟變得有些癡迷了。用她的話說就是“不能接受家里有一件閑置的東西”。陳楚簫有一個excel，將家中所有的衣服都錄進去，標注具體季節(jié)，什么功能，什么品牌，甚至還包括手套、圍巾、配飾等（不含項鏈），常年將衣服配飾的數(shù)量控制在110~120件之間。“其實我來上海就沒怎么買過，不會把購物逛街納入生活必選項，和一部分男性的消費理念有點像，只買需要的東西。”陳楚簫介紹說，極簡的第一步就是不囤貨，現(xiàn)在的她絕不會對“買二送一”之類的促銷動心。家里的護膚品，她會用到實在沒辦法用了，再下單用第二件。因為“家里不大，不想把這些東西堆在家里浪費平方數(shù)”。對于家中多余的物品，如果她覺得有價值的會放到閑魚上賣掉，如果覺得沒價值會果斷扔掉。自嘲工資不高的她用不買省下的錢買了一套二居室。不僅如此，她還參加了豆瓣上的“極簡生活”小組，看大家熱火朝天地思考某件物品怎么極簡?！氨热缬卸螘r間我在思考洗頭、洗澡、洗臉、洗手能否用同一樣東西，集沐浴露、洗發(fā)水、洗面奶等于一體，出于好奇發(fā)了一個貼，沒想到收到了幾十條回復。原來大家都在思考這個問題，后來我終于發(fā)現(xiàn)某品牌有個香塊可以實踐我的想法。就嘗試買了一塊，效果非常好。不僅洗澡速度大幅提高，衛(wèi)生間也變得只剩下一塊香塊。”當然，奉行不買年不代表真的什么都不買，只是買之前她會經(jīng)過認真思考。就連廚房家電、鍋碗瓢盆也會嚴格控制數(shù)量，將重復的處理掉?！捌鋵?，我買的每樣東西都是品質非常好的。我會先上網(wǎng)了解口碑，再決定是否入手?！?img alt="" height="480" width="721" loading="lazy" data-src="https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/132/992/914.jpg" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==" data-imageid="132992914">但當刷到小紅書上，有個別極端的極簡主義者會把結婚證都“極簡”掉時，陳楚簫是持保留態(tài)度的?！斑@個未免有些太過偏執(zhí)，沒必要?！?p>

推崇極簡主義的“副產品”是審美水平的提高，漸漸地，陳楚簫形成了自己的收納心得。甚至她還因為聲名遠播，被好友邀請幫忙收拾房子。

不僅衣物、書籍、雜物少，陳楚簫家連家具也很少。小房間里只有書桌和床，沒有床頭柜。大房間里只有一張床，兩個床頭柜、衣柜。她思考了許久要不要買斗柜，最后的結論是“沒必要”?！拔沂黔h(huán)保主義者，倡導物盡其用，不想給地球帶來麻煩?！?/p>值得一提的是，這樣的生活方式有利也有弊，不知從什么時候起，陳楚簫發(fā)現(xiàn)自己的欲望也變得很少很少。父母甚至會吐槽女兒完全沒有欲望，對任何事不會看得很重，這對年輕人來說未必是件好事。

即便身邊奉行極簡生活的人還是相對較少，但這并不影響自己的堅持，“不排除有人奉行極繁主義，生活是自己的，喜歡就好?！?/p>和陳楚簫年齡相仿的李然也是一名90后。2018年，她成為一個聚焦二手衣回收公益項目的核心志愿者。那一年，李然第一次正視了自己的衣柜，龐雜的衣服塞滿了六聯(lián)衣柜，成堆成堆的衣服成為當下的困擾。李然開始意識到之前的過度消費，大刀闊斧地縮減衣物的數(shù)量。也正是2018年，她銳減了上百件不再喜歡的衣服，留下的每件衣物都是自己喜歡的。

如今的她很享受現(xiàn)在清心寡欲的生活。“淘汰掉一批不喜歡的，再采購自己真正喜歡的物件。只買剛需的物品。東西壞了才去買同款的東西。平時我也很少關注促銷。”自己家里的閑置用品要么上閑魚，要么捐贈，如果實在沒人要又保存完好，比如家里的一副網(wǎng)球拍，她會寫上條子，放在垃圾站，讓物品等待它的新主人。

為何選擇

極簡主義的生活方式？

不買年往往和極簡主義的生活方式緊密相連。因為工作的緣故，普陀區(qū)婦聯(lián)主管的上海市普陀納樣美收納研究院理事長辜井常常會接觸到一些熱愛極簡生活的年輕人。

辜井見過的最會收納的一個男孩是名00后。男孩房間的東西不少，但擺放有序。他喜歡收藏老式耳機，將它們用小盒子一一裝起來。在辜井看來，極簡不等于極少，而是有序。

有一次，她受邀到一位朋友家里做客。因為時間有些晚，就點了外賣。當其中一個朋友打開外賣盒，打算開吃的時候，女主人反問，“為何不把餐盒里的菜放到盤子里吃？”女主人認為，只有當菜肴遇上心愛的餐盤，心情才會變得愉悅。讓辜井頗為佩服的是，每喝一瓶酒，女主人就拿出不同款式的杯子來配?！斑@才是我心目中的極簡生活方式。家中東西一目了然，能立即知道東西在哪里?！?/p>陳楚簫最近對自己的生活方式也有了新的思考?！拔野l(fā)現(xiàn)，奉行極簡主義到一定程度后，甚至可以極簡體重，把多余的脂肪減掉，人又健康，衣服又好買，可謂一舉雙得。”對話

記者：對于想要奉行極簡主義的年輕人，你有什么妙招嗎？

辜井：其實這些年，許多有代表性的大人物，比如扎克伯格、奧巴馬都主張極簡主義。想要實踐極簡很簡單，就是減少選擇的時間，打個比方有的男生會買一打同款衣服。不用每天花心思在衣服的搭配上。

很多人不舍得減少家里物品的數(shù)量是因為覺得買來的東西很貴，潛意識里覺得扔東西等于好可惜。要知道，有一種可惜是可值得珍惜。建議家里要留下值得珍惜的物品。

記者：你覺得什么樣的人會崇尚極簡主義？這個人群多嗎？

辜井：我接觸到的人，10個中有1個會推崇吧。我覺得現(xiàn)在社會上大家的物欲需求還很大，還沒有到大規(guī)模崇尚極簡的階段。但我預測3年后一定會出現(xiàn)更多的極簡主義踐行者。當物欲到達頂點的時候，當大家開始提倡生活美學的時候。就是極簡主義抬頭的時候。

我認為，極簡主義并非是空巢青年的專利，據(jù)我所知，有一定文化素養(yǎng)，較有社會責任的人更加容易崇尚極簡主義。他們大部分比較自律。

專家觀點

華東政法大學社會發(fā)展學院教授童瀟點評說，極簡主義是社會中的一種現(xiàn)象，起源于無欲望社會。主要表現(xiàn)形式是社會中一部分青年群體對欲望的下降。這是社會發(fā)展的一種規(guī)律，也是一部分青年面對復雜的現(xiàn)實問題，從而追求極簡生活減輕負擔的訴求?！拔矣X得這種生活方式能起到減壓、放松心情的作用?！?/p>

但童瀟同時指出，畢竟現(xiàn)在社會上崇尚“買買買”的年輕人還是居多?！扒逍墓延埠?，粗茶淡飯也罷。公眾對這一生活方式要給予包容的態(tài)度。”

作者：青年報首席記者 范彥萍

圖片：受訪者提供、攝圖網(wǎng)

原標題：《“對不起，我們真的不喜歡買買買！”》

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