答：吃藥時猛仰頭，很容易嗆水，尤其是老人和兒童。

將藥吃下去時，猛地抬頭，對人體是存在一定危害的。

首先，吃藥時猛仰頭，很容易嗆水。這是由于喝水后，水會順著人的食管進入體內(nèi)，而猛然仰頭則容易讓水進入氣管，從而發(fā)生嗆咳。嗆到后人最為明顯的反應就是咳嗽，而且會感覺非常的難受。但是不會持續(xù)太久，因此對于年輕人來說并沒有什么危險。但是如果對方是小孩或者是老年人的話，甚至是患有氣管炎、肺氣腫等疾病的患者，嗆水的影響就會非常的大，它很可能導致胸悶、氣促等一系列呼吸困難癥狀，嚴重的還會導致大腦暫時性缺血而發(fā)生意識喪失，即咳嗽性暈厥，也就是人們常說的“咳背了氣”。

因此，吃藥時最好動作能緩慢一些，如果覺得藥物難以下咽的話，在服用片劑時可以稍稍仰頭。而一些藥物比重小于水，如硬膠囊，如果服用時喝水仰頭吞咽，容易造成水喝下去了，藥物還留在咽喉部，因此服用膠囊時要稍稍低頭，膠囊浮在水中，微微低頭才會更容易咽下去。

然后，筆者覺得，吃藥時猛仰頭還有可能會造成頸部的扭傷。當關(guān)節(jié)沒有充分準備時，過猛的扭轉(zhuǎn)，超過其正常的活動范圍，會撕裂附著在關(guān)節(jié)外面的關(guān)節(jié)囊、韌帶及肌腱，就是扭傷，俗話稱為“筋傷”。筆者有碰到過流鼻血時猛然仰頭扭傷頸椎的患者，因此覺得吃藥時猛仰頭也是一樣的。有些特殊的藥物需要在早晨空腹服用，一般人在這時候都處于關(guān)節(jié)沒有完全活動開的狀態(tài)，尤其是對于本身就患有頸椎疾病的患者，這時候吃藥猛仰頭很可能造成頸椎的扭傷，甚至會引起頭暈，嚴重者還會暈倒。

最后，順便說一下，很多人感冒發(fā)燒時，全身沒有力氣，喜歡躺著吃藥，實際上這樣吃藥也不科學。吃藥時最好是站著或坐著，保持上身直立，這樣可以使藥物盡塊通過食道進入胃中溶解吸收。服藥后不要立即躺下，至少應該活動5-10分鐘，有些特殊藥品甚至需要活動30分鐘，以免藥物滯留在食管內(nèi)，延緩其作用。另外，服藥時最好使用溫水：很多人認為服藥時喝水只是為了讓藥順利的下咽，因此只要是液體的能喝的都是可以用來服藥的，這樣的想法也是很錯誤的。服藥時最好使用溫水，而不要使用茶類或果汁類。

（童謠 南京中醫(yī)藥大學）

問：化妝水和礦泉噴霧有什么不同？

答：化妝水和礦泉噴霧成分不同，功效也不同。礦泉噴霧用于鎮(zhèn)靜舒緩皮膚，而化妝水可以有保濕、美白等功效。

如果要盡量地簡單區(qū)分，礦泉噴霧就是一瓶水，和超市貨架上的礦泉水是同一類；而化妝水中添加了多種功效物質(zhì)，更像是可樂。前者用于鎮(zhèn)靜舒緩皮膚，而后者可以有保濕、美白等功效。

當然，這個答案過于簡單了。

礦泉水或噴霧中除了含有水之外，還含有多種元素，包括鈉、鉀、鎂、鍶、硒、溴等。這些元素以離子形式溶解在水中。礦泉噴霧的確和能喝的礦泉水是一類，但由于含有較多無機鹽，嘗起來會帶咸味兒。也正是這些礦物離子讓它有了功效。

礦泉水，以及離子濃度更高的海水、死海水，在一些臨床試驗中被證明有一定作用，比如可以在特應性皮炎的急性發(fā)作期止癢、降低經(jīng)表皮失水量等。它們解決不同問題的機理是不同的。

很多人手邊有礦泉噴霧，洗完臉噴一噴，皮膚干燥的時候噴一噴，希望它起保濕作用。不過這期望不切實際。礦泉噴霧中不含任何能減緩水分流失的成分，噴上去的這些水會很快蒸發(fā)得一干二凈。在這一點上，它比有保濕功效的化妝水要弱得多。

化妝水中除了含有水之外，還含有保濕劑、防腐劑，也可能有其他功效性成分起美白抗老作用，外加其他讓它更好用、好看、好聞的成分。一般的環(huán)境中，皮膚中的水分總是在向外逃逸散失；失水速度太大，后備水分來不及從皮膚深層向表層供應，皮膚就要干燥不適。保濕劑既能減慢皮膚表層水分向外散失，也能幫助深處水分上升，在潮濕環(huán)境中還可能從環(huán)境中吸水。

化妝水能保濕，也可能控油或是美白，看起來比礦泉噴霧更有用，這都歸功于它雞尾酒一樣的復合配方。但復雜的成分會加重敏感皮膚的負擔：防腐劑、香精、色素、酒精、果酸……任何一樣都可能讓人臉紅皮熱刺癢難耐。一旦皮膚處于極度脆弱的狀態(tài)，礦泉噴霧的美好就體現(xiàn)出來了：簡潔至極點的成分極少導致皮膚敏感，較高的滲透壓與多種礦物離子又可以減輕皮膚發(fā)炎發(fā)紅狀況。

（明祉 中國海洋大學應用化學專業(yè)學士）