近年來，越來越多的女性發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量逐漸減少，甚至有人調(diào)侃：“月經(jīng)都快‘消失’了！”,這種現(xiàn)象是衰老的標(biāo)志，還是身體在發(fā)出健康警報？今天上海婦科醫(yī)院-徐浦中醫(yī)醫(yī)院婦科醫(yī)生來給我們解讀背后的秘密。

月經(jīng)量減少是“老”了嗎？

首先，月經(jīng)量本身是會隨著年紀(jì)增大而逐漸變少，而大多數(shù)女生以為的月經(jīng)變少，其實仍然在正常范圍。隨著年紀(jì)的增大，卵巢功能逐漸衰退，卵泡數(shù)明顯減少，加上卵泡發(fā)育不全，分泌的雌孕激素也漸漸“偷工減料”，增生的“子宮內(nèi)膜”也就少了，最后出血量自然也會相繼減少。

除了上述年齡增長的情況，月經(jīng)量越來越少也可能是下述原因：

多囊卵巢綜合征：患者由于激素水平紊亂，可能導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)或月經(jīng)量減少。常伴隨肥胖、多毛、痤瘡、不孕等表現(xiàn)。

子宮內(nèi)膜損傷：多次人工流產(chǎn)、宮腔手術(shù)或感染可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損，引起月經(jīng)量減少。

內(nèi)分泌失調(diào)：長期壓力大、作息不規(guī)律、過度減肥等會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響月經(jīng)量。

其他原因：長期服用避孕藥、抗抑郁藥等可能影響激素水平，會導(dǎo)致月經(jīng)量減少。另外貧血、慢性肝病、腎病、甲狀腺功能異常等全身性疾病也可能導(dǎo)致月經(jīng)量減少。

如果伴隨以下情況，建議及時就醫(yī)：

月經(jīng)量突然明顯減少；

伴有腹痛、經(jīng)血發(fā)黑或有血塊；

月經(jīng)周期紊亂；

其他不適癥狀（如潮熱、情緒異常、體重變化等）。

中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)的正常來潮依賴于“天癸至，任脈通，太沖脈盛”，即腎氣充足、氣血充盈、經(jīng)絡(luò)通暢。如果月經(jīng)量減少，或許和血虛，腎虛，痰濕，氣滯血瘀有關(guān)。