撰文 / 也就不用講（華東師范大學(xué)心理健康教育與咨詢中心）

運(yùn)營 / 夏嘉楠

在我們的周圍，越來越多的人染上了一種病。此病已經(jīng)成為一種集體現(xiàn)象，并且正在不斷蔓延，是關(guān)系到國計(jì)民生的大問題。以下為此病的詳細(xì)資料，供大家傳閱，望周知。

【簡介】

病名：貓病

病因：互聯(lián)網(wǎng)普及，貓病毒肆虐

易感人群：80后、90后

臨床表現(xiàn)：傳染性極強(qiáng)。線上表現(xiàn)為云養(yǎng)貓，經(jīng)?？簇埰＞€下表現(xiàn)為被貓主子奴役，盡心盡力服侍主子，并自覺上傳新鮮貓片供病友吸食。吸過貓后會感到極度幸福。

治療：目前尚未找到有效治療方法

貓星人素來受寵，近現(xiàn)代的名人貓奴有很多。錢鐘書不惜在冬夜起床，舉起小拳拳就幫自家貓與林徽因家的貓打架；前蘇聯(lián)領(lǐng)袖列寧經(jīng)常在會議上當(dāng)眾擼貓。再想想自己，有時候真是人不如貓！作為人類最喜愛的寵物之一，它們是如何獲得藍(lán)星人的偏愛，成功馴化人類呢？

A貓奴初診：哪些人更愛吸貓

2010年的一項(xiàng)研究通過自陳問卷的方式，調(diào)查了4500人對寵物的偏好以及他們的人格特征（Murray et al., 2010）。結(jié)果表明，喜歡貓的人在情緒不穩(wěn)定性和開放性上得分更高，而在外向性、宜人性、責(zé)任心方面得分偏低。由此我們可以大致描繪出愛貓人的輪廓：他們通常有較大的心理壓力，對待事物態(tài)度開放，自律性差，不易親近且過度自信。同時另一項(xiàng)調(diào)查顯示，受教育程度高的人更可能養(yǎng)貓而不是養(yǎng)狗。養(yǎng)貓比養(yǎng)狗更省時間，選擇養(yǎng)貓，可能是為了配合這些人高強(qiáng)度的工作生活。

2008年的一項(xiàng)研究調(diào)查了在養(yǎng)貓者眼中，自己寵物的性格特征。通過主成分分析，發(fā)現(xiàn)貓的基本性格變量有四種：社交性、宜人性、攻擊性、膽怯性（Edwards et al., 2007）。在養(yǎng)貓人的眼中，自家主子或高冷傲嬌抑或溫順乖巧，有自己的獨(dú)特個性（不排除主人對寵物存在投射心理）。情人眼里出西施，貓奴眼中的貓咪神秘莫測變化萬千，他們對貓咪有濃濃的好奇心和征服欲，簡直是欲罷不能。

B顏值即正義：萌到讓你里焦外嫩

貓貓們長什么樣子？

它們有圓圓的臉、大大的眼睛、小小的鼻子和更大的頭身比例，而這些恰恰都是人類嬰兒的共同特征。

科學(xué)家將更吸引人的、更可愛的圓臉稱為“嬰兒圖式”，并將人類對這種圓臉?biāo)ぐl(fā)的保護(hù)欲稱為“可愛回應(yīng)”，即人類在看到這種面孔時，大腦更廣泛的區(qū)域被激活，并且釋放更多的多巴胺，使主客體之間變得更加親近、友好（Sanefujiet al., 2007）。

演化帶給人類這種快感，本意是使其能夠更好地保護(hù)后代，孰知人類卻用它來吸貓?！懊髁恋拇笱?，胖圓的小臉和短下巴”，在相遇的那一刻就讓人被萌得一臉鼻血。這種情不自禁，算是人類的一種本能吧。

C情緒調(diào)節(jié)：減壓保健居家必備

不管處于生命周期的哪個階段，人類潛意識中的純真一直存在。有很多人喜歡抱著毛絨玩具睡覺，在這一點(diǎn)上寵物和毛絨玩具類似。親近寵物揭示了成年人心理童真的一面，參照毛絨玩具，摸摸貓咪水光滑溜的毛，那種柔軟舒適的感覺能帶給人極大的滿足感。

一項(xiàng)研究表明，吸貓可以讓人暫時回避現(xiàn)實(shí)壓力，有助于負(fù)面情緒的消解。養(yǎng)貓的人抵抗負(fù)性情緒的能力更強(qiáng)（正性情緒沒有明顯提高）（Souter Miller, 2007）。同時研究者發(fā)現(xiàn)，觀看貓片會對情緒起到積極影響（Myrick, 2015）。

在研究中，71.4%的受訪者與自己的配偶、家人或室友一起生活。這類群體不缺少陪伴和關(guān)愛，擁有充足的人際支持，但仍有59.7%的受訪者感到貓咪能緩解自己的孤獨(dú)感。只需一顰一笑一喵一叫，人類就乖乖拜倒在石榴裙下。

D治愈神器：人貓關(guān)系帶來幸福感

與貓咪互動可以減少個體的焦慮、抑郁和孤獨(dú)感，提升幸福感、自尊和良知，甚至能對罹患精神疾病的病人產(chǎn)生積極影響，幫助他們更好地康復(fù)。維持親密關(guān)系需要投入大量的時間和精力，而與貓維持良好的關(guān)系則容易許多。在快節(jié)奏的今天，養(yǎng)貓不失為一種對人際關(guān)系淡漠的彌補(bǔ)。

可愛回應(yīng)激發(fā)了愛與被愛的循環(huán)往復(fù)，使得人類更愿意去付出持續(xù)的照顧與無條件的愛。貓咪之所以能獲得人類的喜愛，是因?yàn)樗鼈儞碛腥祟愊矚g的交流方式。

一項(xiàng)用安斯沃斯的陌生情境測驗(yàn)進(jìn)行的研究表明，人類與寵物的關(guān)系，類似于嬰兒與父母的親密關(guān)系（Topál, 1998）。

于2010年提出的關(guān)于親子關(guān)系的養(yǎng)育腦理論認(rèn)為，正是由于養(yǎng)育腦系統(tǒng)的參與，人類母親和嬰兒之間才能建立起一種正向的、親密的關(guān)系。在寵物和主人交流的過程中，寵物充當(dāng)?shù)慕巧c嬰兒類似，這可能也會激活人類的養(yǎng)育腦系統(tǒng)，導(dǎo)致人類對寵物產(chǎn)生如同對待孩子般的感情。

貓作為被照顧的對象，處于類似嬰兒的位置上，它們會向主人表達(dá)依戀和愛。在雙方互動中，貓咪的回饋行為讓主人在養(yǎng)育中不斷地獲得類似養(yǎng)育孩子的滿足感。這樣的可愛回應(yīng)激發(fā)了愛與被愛的循環(huán)往復(fù)，使得人類更愿意去付出持續(xù)的照顧與無條件的愛。

E喵星人：是寵物，更是鏡子

貓咪不僅是我們的寵物，還是我們的朋友。酷、萌、慵懶、傲嬌......這些詞都可以用來形容它們。在貓咪身上，我們能看到自己的影子。

“貓型社會”是一種社會風(fēng)氣和氛圍，表現(xiàn)為自由、宅、缺乏斗志和精致。隨著社會發(fā)展，人群特征向貓靠攏，由共情產(chǎn)生的偏愛導(dǎo)致更多人開始吸貓。

貓咪的神態(tài)和肢體動作十分豐富，這就構(gòu)成了一塊巨大的情感畫布。人類把自己的感情投射在貓咪身上，用自己的方式來詮釋貓咪的行為與情緒。網(wǎng)絡(luò)上流行的貓表情包和視頻經(jīng)常會配上文字，非常受大家喜愛。“喵星人”這個詞的出現(xiàn)也是如此，調(diào)侃貓咪來自喵星，用可愛的外表俘獲和奴役人類，從而占領(lǐng)地球。實(shí)際上這都是在把貓咪人格化，說明這種投射現(xiàn)象的普遍存在。

看到貓片的觀眾用自己的視角對貓的一舉一動進(jìn)行解讀，這種行為更像是與人類自身的對話，會引發(fā)較為激烈的情緒反應(yīng)，從而更有可能轉(zhuǎn)發(fā)，這使得有關(guān)貓的信息在互聯(lián)網(wǎng)上鏈?zhǔn)綌U(kuò)散，貓咪也成為了“網(wǎng)紅”，進(jìn)入更多人的視野。

城市化的世界里，貓咪的野外生存變得越來越困難，成為寵物讓貓咪有了一個遮風(fēng)避雨的家。而作為人類，也要感謝貓咪為我們內(nèi)心帶來的一抹寧靜。感謝在忙碌的生活和巨大的壓力中，我們還有貓咪帶來的安慰和溫暖。

參考文獻(xiàn)：

[1] Sanefuji, W., Ohgami, H., Hashiya, K. (2007). Development of preference for baby faces across species in humans (Homo sapiens).Journal of Ethology,25, 249-254.

[2] Topál, J., Miklósi, á., Csányi, V., Dóka, A. (1998). Attachment behavior in dogs (Canis familiaris): a new application of Ainsworth's (1969) Strange Situation Test.Journal of comparative psychology,112(3), 219.

[3] Myrick, J. G. (2015). Emotion regulation, procrastination, and watching cat videos online: Who watches Internet cats, why, and to what effect?. Computers in human behavior, 52, 168-176.

[4] Murray, J. K., Browne, W. J., Roberts, M. A., Whitmarsh, A., Gruffydd‐Jones, T. J. (2010). Number and ownership profiles of cats and dogs in the UK.Veterinary Record,166(6), 163-168.

[5] Edwards, C., Heiblum, M., Tejeda, A., Galindo, F. (2007). Experimental evaluation of attachment behaviors in owned cats.Journal of Veterinary Behavior,2(4), 119-125.

[6] Souter, M. A., Miller, M. D. (2007). Do animal-assisted activities effectively treat depression? A meta-analysis.Anthrozo?s,20(2), 167-180.