北京時(shí)間2019年2月25日上午，電影《綠皮書(shū)》獲得第91屆奧斯卡最佳影片獎(jiǎng)。

2019年3月1日《綠皮書(shū)》將在中國(guó)內(nèi)地上映

電影名《綠皮書(shū)》來(lái)源于，20世紀(jì)60年代出版的一本專(zhuān)為黑人而設(shè)的旅行指南“Green Book”，表面上為了黑人的便利，實(shí)則上是赤裸裸的種族歧視。

以黑人的平權(quán)運(yùn)動(dòng)為背景，電影中一個(gè)白人，一個(gè)黑人；一個(gè)是司機(jī)兼保鏢托尼，一個(gè)是雇主唐；一個(gè)是夜店混混，一個(gè)是鋼琴家。他們一路向南，走哪兒都被歧視。

都說(shuō)今年是奧斯卡小年，《綠皮書(shū)》能一口氣兒豐收三個(gè)獎(jiǎng)，只是因?yàn)檎握_。然而，有淚有笑，可甜可鹽，只有用心看才能看出這部片子的好。

友誼，始于吃雞！

唐和托尼的旅程在一段又一段的吐槽中開(kāi)始。

托尼遺傳了意大利祖先的享受生活的態(tài)度；鋼琴家唐，則是受過(guò)良好教育，甚至有些龜毛的藝術(shù)家。

兩個(gè)人互相挖苦，有些格格不入。直到相約吃雞，革命友誼的終于得以建立。

唐，可以說(shuō)是一個(gè)平等樹(shù)心中的白左精英。

他扭扭捏捏接過(guò)炸雞，一開(kāi)始要盤(pán)子要刀叉，面對(duì)誘人的炸雞腿，他也放飛自我了一回。

唐學(xué)著托尼，吃完后，把雞骨頭從車(chē)窗扔出去。

但是作為一個(gè)上流社會(huì)的體面人兒。唐還不忘記，指揮著托尼，不準(zhǔn)隨地亂扔垃圾。

這對(duì)「吃雞老鐵」開(kāi)始接納彼此的小毛病。

在磕磕絆絆的相處中，除了出身的差異，兩個(gè)人的評(píng)價(jià)體系截然相反。

唐依靠的是外部評(píng)價(jià)體系，托尼對(duì)自我的認(rèn)可則是建立在內(nèi)部評(píng)價(jià)體系之上。

心理學(xué)家武志紅把這兩種人做了分類(lèi)：

使用外部評(píng)價(jià)體系的人，甚至?xí)?nèi)化別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，認(rèn)為自己就是這樣的。

他們做事情的動(dòng)力，常是為了博取別人的認(rèn)可、金錢(qián)等，這可以稱(chēng)為“外部動(dòng)機(jī)”。

使用內(nèi)部評(píng)價(jià)體系的人，對(duì)別人的評(píng)價(jià)不大在乎。

他們做事情的動(dòng)力來(lái)自自己的內(nèi)心，這可以稱(chēng)為“內(nèi)部動(dòng)機(jī)”。使用內(nèi)部評(píng)價(jià)體系的人，他們做事情時(shí)，特別尊重自己的感覺(jué)。

偏見(jiàn)，是魔鬼

正是唐過(guò)分依靠外部評(píng)價(jià)體系，他的「自我」徹底混亂。

從表面他是受過(guò)高等教育的黑人，他是天才級(jí)的鋼琴家，他是富人的座上賓。

但一旦他成為階下囚，警察局隨便哪個(gè)警員都可以質(zhì)疑唐的身份，質(zhì)疑唐請(qǐng)得起律師：

唐在雨中那段獨(dú)白，讓所有觀眾心疼，他剖析自己，因?yàn)樗麃G失了「自我」這塊陣地：

時(shí)代背景，不得不提：二戰(zhàn)后，美國(guó)的20世紀(jì)50年代，黑人的選舉權(quán)依舊沒(méi)有；黑人不能進(jìn)入白人學(xué)校；黑人不能跟白人居住在一起……暴力抗議愈演愈烈。

1957年，第101空降師的士兵護(hù)送非裔學(xué)生進(jìn)入高中課堂。

「偏見(jiàn)」，顯而易見(jiàn)，是一種傳染病毒，折磨著美國(guó)黑人；它就像魔鬼一樣，伴隨了人類(lèi)社會(huì)的進(jìn)步，從不曾消弭。

種族歧視、性別歧視、地域歧視，三種偏見(jiàn)病足夠毀滅地球100000次。

打標(biāo)簽，是一種偷懶的速記方式，只會(huì)打標(biāo)簽的，那大概只能是：智障！

上網(wǎng)沖浪越久，炮火挨得越多。

這一代社交網(wǎng)絡(luò)愛(ài)好者，都可以算是走過(guò)槍林彈雨的勇士了。

朋友，是時(shí)代病的唯一解藥

怎樣在流行「偏見(jiàn)」的環(huán)境里活得明明白白？

武志紅老師提出——“真正的自我”。

有真自我的人，他會(huì)尊重自己的感覺(jué)，不會(huì)太為難自己；

有假自我的人，則會(huì)自動(dòng)去尋找別人的感覺(jué)，并圍著別人的感覺(jué)轉(zhuǎn)，為別人而活。他們對(duì)別人的感覺(jué)敏感，卻對(duì)自己的感覺(jué)很不敏感。

簡(jiǎn)言之，就是任憑世界千萬(wàn)個(gè)開(kāi)炮，我只擁有我自己的判斷。

托尼一家都是從意大利來(lái)的美國(guó)移民，他家日子過(guò)得也不富裕。一拿到薪水，就交給妻子，維持家庭的房租等開(kāi)銷(xiāo)。

但難能可貴的地方在于，托尼，心大！

更可貴的是，他把這種「心大」傳染給了唐。

唐，出生在那時(shí)那地，是一種命運(yùn)的選擇。

接納托尼的種種小毛病，選擇成為「朋友」，對(duì)唐來(lái)說(shuō)是一件幸運(yùn)的事兒。

朋友，不是社交生活的點(diǎn)綴，而是拆穿人生真相的勇士。所以說(shuō)，唐和托尼的公路旅行，不僅僅是一仆一主。

凹叔套用從美劇里學(xué)來(lái)的精神分析法，發(fā)現(xiàn)：這是一段旅途中的療愈關(guān)系。

唐，他教托尼怎樣「贏」；

托尼，教唐鼓起勇氣，走出「孤獨(dú)」；

托尼這次真的沒(méi)有忽悠唐，他用一種心理咨詢(xún)師的方式，給唐「表達(dá)動(dòng)力」。

唐是一個(gè)內(nèi)在孤獨(dú)的天才。托尼給了他無(wú)條件的愛(ài)。

外表粗曠內(nèi)心細(xì)膩的托尼，早就發(fā)現(xiàn)唐并不是一個(gè)冷漠的人。

他教會(huì)托尼給妻子寫(xiě)信，證明他是個(gè)很會(huì)表達(dá)的人。

他孤身犯險(xiǎn)，執(zhí)意到南方去演奏，證明唐主動(dòng)承擔(dān)更多的社會(huì)責(zé)任。

看到了唐的種種內(nèi)在人格，托尼鼓勵(lì)這位上流社會(huì)的朋友走出「孤獨(dú)」。

“人之所以孤獨(dú)，是不肯邁出第一步?！?/strong>

當(dāng)唐終于帶了禮物站在托尼家門(mén)口，那時(shí)候，凹叔吁了一聲：這傻哥們兒，終于不用一個(gè)人，坐在空落落的房間里喝悶酒。

這兩個(gè)人才是真正的療愈關(guān)系：

在你的光輝中，我學(xué)會(huì)如何愛(ài)。

在你的美中，我學(xué)會(huì)寫(xiě)詩(shī)。

你在我的胸臆中起舞，別人看不見(jiàn)你，

但有時(shí)，我看得見(jiàn)，

那一瞥，成就了這件藝術(shù)。

——魯米

武志紅將一個(gè)人的世界分成兩部分：以工作為核心的社會(huì)領(lǐng)域，以親密關(guān)系為核心的私人領(lǐng)域。

唐和托尼從以工作為核心的社會(huì)領(lǐng)域，逐漸升級(jí)，成為知心朋友。

在這段關(guān)系中，托尼扮演著療愈者的角色。

武志紅老師說(shuō)：

一個(gè)高質(zhì)量的治療關(guān)系，越能使一個(gè)人安全、自然、無(wú)防御地呈現(xiàn)自己，越能接受自己的種種體驗(yàn)，治療就越可能成功。而成功的定義就是幫助來(lái)訪者更好地完成他自己。