網(wǎng)絡截圖 

據(jù)全球最大人力資源服務提供商Randstad的調查結果顯示，“工作與生活平衡”成為全球員工最看重的因素，并將薪酬因素擠至后位。真正的解決方案需要個人邊界的智慧守衛(wèi)、企業(yè)倫理的重建和社會資源的公平分配——唯有多方重構，年輕人才能擺脫“越努力越危險”的生存困境，在奮斗與生活之間，找到生命的平衡點。

03 死亡預習：當葬禮成為生命教育的現(xiàn)場

一種名為“生前葬禮”的儀式正在城市角落悄然興起。在綜藝《妻子的浪漫旅行2025》中，演員胡靜的丈夫朱兆祥身為從事殯葬行業(yè)三十多年的行業(yè)大佬，在節(jié)目中直接躺進棺材，為自己舉辦了一場 “生前葬禮”，讓胡靜提前“體驗”離別。

 《妻子的浪漫旅行》節(jié)目截圖 

自媒體博主小崗同學在2023年憑借一條短視頻出圈，內容就是為自己舉辦了一場生前葬禮。小崗躺在自制的紙殼飛船棺材里，透過亞克力板看著陌生人向自己獻花告別。“你愛吃麻辣燙，喜歡刷美女視頻，不愛洗腳”，小崗在自我悼詞中的幽默告白，消解了死亡的沉重。

生前葬禮的流行揭示了當代人對死亡的重新理解，它不再是禁忌話題，而是生命教育的素材。小崗同學的告別式、綜藝中的棺材體驗，都成為生者直面死亡的創(chuàng)造性方式，這些儀式幫助參與者從終點回望生命，發(fā)現(xiàn)“活著本身就是一種運氣”。

04 河合隼雄的答案：在混沌中修煉人生的智慧

活著，真不容易。小到一日三餐的煩惱，大到人生方向的迷茫，各種困擾總是不請自來，像影子一樣跟著我們?，F(xiàn)代人慢慢明白了：就算懂再多科學知識，也未必能想明白“人該怎么活”這件事。這些說不清、道不明的煩惱，最終還是要靠自己去想通。

日本頂尖的心理專家河合隼雄，專門為那些思考“活著意義”、被人生難題困住的人，寫下了這本《人生這門學問》。被譽為“日本榮格”的河合隼雄以心理咨詢師的敏銳與慈悲，直指當代人最深的困惑：如何建立真誠的人際關系？如何在工作中安放生活？如何面對必然的死亡？

這本書，就是他開創(chuàng)的“人生學”——一門教你過好這一生的新學問。河合隼雄開創(chuàng)的這門“人生學”，核心在于真誠地面對生活本身。他通過講述人們在家庭、職場、愛情甚至面對死亡時的真實掙扎故事，帶領我們去思考那些永恒的矛盾：獨立與依賴，深愛與孤獨，追求與妥協(xié)……他讓我們看到，在人生這場沒有標準答案的漫長考試里，重要的不是找到那個“正確”的選項，而是學會以真誠的態(tài)度，去回應每一個撲面而來的問題。當你合上這本書，或許困惑不會立刻消失，但你會多一份理解：正是這些不斷翻新的難題，構成了我們獨一無二的人生功課，而面對它的過程本身，就是成長的意義。

《人生這門學問》

「人生學」ことはじめ

[日]河合隼雄 著，何瑋 譯

定價：55.00元

東方出版中心2025年5月

ISBN: 9787547326749

內容簡介

我們困惑于人際關系的復雜，期待親密又懼怕傷害；

我們糾結于工作與生活的平衡，追求熱愛又難逃現(xiàn)實 ；

我們害怕死亡的到來，追問意義又常陷虛無；

......

有“日本榮格”之譽的河合隼雄和我們一同探討這些常見的人生難題，直面愛與孤獨、自立與依賴、成長與困惑。他不提供通向幸福的捷徑，而是以心理咨詢師的敏銳與善意，記錄下人們在家庭、工作、愛情、死亡等情境中的普遍掙扎，借由這些故事與反思，我們也終將理解：在人生這門學問里，最重要的問題或許沒有標準答案，但值得我們以真誠的態(tài)度，用一生去回應。

作者簡介

河合隼雄，日本臨床心理學創(chuàng)始人，日本第一位榮格派精神分析師，曾任日本文化廳廳長、京都大學教育學院院長，著有《心理咨詢實務》《情結》《村上春樹去年河合隼雄》《心理治療入門》等。

目錄

序

第一章 家人——體驗人生從“我的家開始”

第二章 人際關系——領會若即若離的妙處

第三章 學?！そ逃獮榱耸宫F(xiàn)在勝過以往

第四章 工作·自立·人生——哭也罷，笑也罷，人生僅此一回

第五章 戀愛·結婚——戀愛結束后，關鍵時刻才到來

第六章 宗教·死亡——人不免一死

第七章 心·自我·幸?！Ｏ履_步，重新思考

譯后記