花粉過敏多發(fā)于春秋兩季，春季花粉過敏集中在3月至5月，過敏原以柏樹、樺樹、白蠟樹、法國(guó)梧桐等植物的花粉為主。

3月17日至21日，北京大部分地區(qū)柏科花粉將陸續(xù)達(dá)到濃度高峰日。其中東城、西城、朝陽、通州、大興和門頭溝在3月17日前后達(dá)到濃度高峰日，延慶將于3月21日前后達(dá)到高峰日。

國(guó)家衛(wèi)健委提醒，有明確花粉過敏的患者要提前做好應(yīng)對(duì)措施。

預(yù)防花粉過敏

可提前1至2周用藥

與其發(fā)病后再用藥，不如提前用藥。建議過敏癥狀較重、周期性過敏的患者檢測(cè)一下過敏原。了解自己對(duì)何種花粉過敏后，就可以針對(duì)性地進(jìn)行預(yù)防。

如果是季節(jié)性的花粉過敏，可以在過敏季節(jié)到來前1至2周開始使用鼻用糖皮質(zhì)激素（布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等），它們可以減輕鼻黏膜的過敏性炎癥，降低鼻黏膜的敏感性，預(yù)防和緩解打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀。

出現(xiàn)癥狀的時(shí)候可口服第二代抗組胺藥（氯雷他定、西替利嗪等），這類藥物能選擇性地阻斷組胺與受體的結(jié)合，從而減輕過敏癥狀。

3月份，柏樹開始授粉，之后4至5月還有白蠟樹、梧桐樹、樺樹等樹木授粉?；颊呷绻麑?duì)其中一種樹木的花粉過敏，便會(huì)在該樹木授粉期間出現(xiàn)過敏癥狀；如果患者同時(shí)對(duì)幾種樹木的花粉都過敏，癥狀持續(xù)時(shí)間便會(huì)延長(zhǎng)。因此，預(yù)防用藥的周期應(yīng)覆蓋整個(gè)花粉季，一般需要等花粉季結(jié)束后1到2周才可以停藥。

注意區(qū)分

花粉過敏和普通感冒

北京市疾控中心提醒市民科學(xué)防護(hù)，花粉過敏患者盡量避開花粉環(huán)境，注意區(qū)分過敏和感冒。

市疾控中心特別提醒：兒童的花粉過敏癥狀可能不典型，如頻繁揉鼻子、揉眼睛、睡覺打鼾等，家長(zhǎng)要留意觀察；哮喘患者鼻部的過敏反應(yīng)如果控制不好，還可能深入氣道引發(fā)哮喘，出現(xiàn)呼吸困難、胸悶窒息等癥狀，要及時(shí)就醫(yī)。

敏感人群

應(yīng)對(duì)花粉過敏指南

如果做了這些工作，依然出現(xiàn)了過敏癥狀，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。