近日，《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志?內(nèi)科學(xué)》期刊發(fā)表了一篇論文，其研究結(jié)果表明，只要每天飲用兩杯軟飲料，飲用者過早死亡的風(fēng)險(xiǎn)更高。

據(jù)俄羅斯衛(wèi)星通訊社9月5日?qǐng)?bào)道，《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志?內(nèi)科學(xué)》（JAMA Internal Medicine）于當(dāng)?shù)貢r(shí)間3日發(fā)表了一篇題為《10個(gè)歐洲國(guó)家中軟飲料攝入與死亡的關(guān)系》的論文，該論文強(qiáng)調(diào)，不論軟飲料含有的是糖還是人造甜味劑，只要每天飲用兩杯軟飲料，飲用者過早死亡的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)提升。

軟飲料指的是酒精含量低于0.5%的天然或人工調(diào)配飲料，其包含碳酸飲料與果汁等多種飲料。

論文指出，研究團(tuán)隊(duì)在1992年至2000年間招募了451743名參與者，其分別來自丹麥、法國(guó)、德國(guó)、英國(guó)、希臘、意大利、荷蘭、挪威、西班牙與瑞典這十個(gè)國(guó)家，并對(duì)其進(jìn)行了19年的身體數(shù)據(jù)追蹤，隨后進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。在招募過程中，研究團(tuán)隊(duì)排除了糖尿病、心臟病、中風(fēng)與癌癥患者。

研究結(jié)果表明，無論是平時(shí)喝還是就餐時(shí)喝，每天飲用兩杯及以上軟飲料的人（這里的一杯約等于250毫升）與每天飲用軟飲料不足一杯的人相比，有著較高的過早死亡風(fēng)險(xiǎn)。假使按飲用習(xí)慣分類，則可得出，平時(shí)喝含糖軟飲料的人死于消化系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)更高，而就餐時(shí)喝含糖軟飲料的人死于心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)更高。

此外，研究指出，每天飲用一杯或更多，但少于兩杯軟飲料的人，不論是平時(shí)喝還是就餐時(shí)喝，都有更高的風(fēng)險(xiǎn)死于帕金森病，不過這一結(jié)論有待進(jìn)一步證實(shí)。

“我們對(duì)含糖軟飲料的研究結(jié)果為限制飲用軟飲料，轉(zhuǎn)而飲用其他更健康的飲料這一做法提供了進(jìn)一步的支持，最好用水替代軟飲料?！痹撜撐淖髡咧?、聯(lián)合國(guó)國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)科學(xué)家尼爾?墨菲（Neil Murphy）說道，“我們還需要通過更多的流行病學(xué)研究與實(shí)驗(yàn)，來進(jìn)一步弄清軟飲料與人類健康的關(guān)聯(lián)?！?/p>

目前，已有多項(xiàng)研究表明含糖軟飲料可能影響人類健康，如據(jù)英國(guó)廣播公司（BBC）2019年7月12日?qǐng)?bào)道，法國(guó)巴黎索邦-西岱大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)在《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上發(fā)表論文稱，其在過去五年間跟蹤了10萬多人的健康數(shù)據(jù)，結(jié)果顯示，含糖軟飲料或因其提升血糖水平而增加飲用者患癌的風(fēng)險(xiǎn)。具體來說，即每天多喝100毫升含糖軟飲料（約每周兩罐），飲用者的罹患癌癥的幾率就會(huì)增大18%。

不過，巴黎索邦-西岱大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)強(qiáng)調(diào)，沒有確鑿數(shù)據(jù)證實(shí)含糖軟飲料一定致癌，因而仍然需要進(jìn)行更多研究。