原創(chuàng)：許坤 

人們對(duì)「輻射」的害怕

幾乎到了聞之色變的地步

所以為了減少輻射帶來的危害

大家也都花了不少心思：

01

和手機(jī)、 WiFi 等輻射源保持距離

每晚睡前都要確保自己方圓 2 米內(nèi)

不能有手機(jī)、WiFi 等輻射源的出現(xiàn)

圖片來源：丁香醫(yī)生設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)

02

有屏幕的地方一定要有綠色植物

工作要對(duì)著電腦

回家又要對(duì)著電視

避不開的輻射必須要有仙人掌來吸收

圖片來源：丁香醫(yī)生設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)

03

拒絕一切電磁產(chǎn)品

圖片來源：丁香醫(yī)生設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)

總覺得用了這些產(chǎn)品

就讓自己的生命多了一分危險(xiǎn)

但是輻射的危害真的有這么大么？

手機(jī)、WiFi、電磁爐、電動(dòng)汽車......

面對(duì)這些被打上「輻射」標(biāo)簽的產(chǎn)品

我們又該怎么處理才安全？

一提到輻射就覺得有害

其實(shí)是冤枉它們了

日常我們能接觸到的輻射一般都屬于電磁輻射，而非駭人的核輻射。

電磁輻射不僅包括微波爐產(chǎn)生的微波，還包括了紫外線、可見光和紅外線等電磁波。也就是說：只要生活在地球上，我們就避不開電磁輻射，所以根本無需過度擔(dān)心。

而且電磁輻射也分「好」的非電離輻射和「壞」的電離輻射。

圖片來源：丁香醫(yī)生設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)

由上圖所示，「壞」的電離輻射，即 X 射線和伽馬射線[1]，才擁有非常高的能量，可以直接破壞分子結(jié)構(gòu)，影響人體內(nèi)細(xì)胞的正常功能運(yùn)行，會(huì)對(duì)人體造成較大的傷害。

而「好」的非電離輻射，如可見光、紅外線、微波等，擁有的能量低，并不足以破壞分子結(jié)構(gòu)，一般也不會(huì)對(duì)人體造成傷害。

所以很多人對(duì)「輻射」談之色變，其實(shí)是不必要的，首先應(yīng)該要搞清楚自己面對(duì)的是哪種電磁輻射。

每個(gè)家里都有的「輻射產(chǎn)品」

是否對(duì)人體有害？

讓我們從輻射原理和輻射強(qiáng)度兩個(gè)層面來看一看。

每家每戶都有的電視機(jī)、手機(jī)等產(chǎn)品確實(shí)都有電磁輻射，但是輻射種類不同。

如電視、電腦、冰箱、空調(diào)等家用電器產(chǎn)生的輻射主要是低頻電磁波：無線電波；手機(jī)、無線路由器、微波爐等電器產(chǎn)生的輻射主要是高頻電磁波：微波。

圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意

從輻射原理上看，無論是低頻還是高頻電磁波均屬于非電離輻射，對(duì)人體產(chǎn)生的危害還不如太陽(yáng)光的照射，完全可以忽略不計(jì)。

從輻射強(qiáng)度來看，國(guó)家規(guī)定：低頻電磁波的磁場(chǎng)輻射安全標(biāo)準(zhǔn)限值為 100 μT[2]，而高頻電磁波衡量的主要是輻射功率密度，如微波爐，即要求距離產(chǎn)品表面 50 mm 處的每平方米輻射量不得超過 50 W[3]。

實(shí)際上電腦、電視等家用電器的磁場(chǎng)平均輻射強(qiáng)度遠(yuǎn)小于 1 μT，即便是「輻射大戶」微波爐，輻射功率密度一般不會(huì)超過每平方米 2 W。所以說，家用電器的電磁輻射對(duì)人體并不會(huì)造成傷害。

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即使是最近輻射謠言不斷的電動(dòng)汽車，其實(shí)也是低頻電磁波，其電磁輻射原理與電視并無不同。

而且，2019 年 7 月 1 日之后，專為電動(dòng)汽車制定的新國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《GBT37130-2018》已經(jīng)啟用。因此，只要是合格出廠的電動(dòng)汽車，都經(jīng)過車輛電磁輻射評(píng)測(cè)及評(píng)價(jià)，其電磁輻射強(qiáng)度都是在國(guó)家規(guī)定的安全標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)，不需要過度擔(dān)心。

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注：左圖為國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) GB 8702 2014 輻射評(píng)測(cè)表

右圖為電動(dòng)汽車在進(jìn)行車輛電磁輻射評(píng)測(cè)

從實(shí)際測(cè)量結(jié)果來看，車內(nèi)的磁場(chǎng)強(qiáng)度一般都不到 1 μT，輻射強(qiáng)度甚至比一些家用電器還要低。

注：裕量為被測(cè)輻射值與國(guó)標(biāo) GB 8702 間的差值

正差值越大意味著輻射越小

所以如果因?yàn)槁犃艘恍╆P(guān)于輻射的謠言，就拒絕購(gòu)入一些本可以讓生活更加精彩的產(chǎn)品，真的沒有必要。

而那些主打防手機(jī)輻射的日常防輻射服和可以吸收輻射的仙人掌，其實(shí)也都是「自欺欺人」罷了。

危險(xiǎn)的電離輻射又有哪些？

我們又該如何應(yīng)對(duì)？

上文提到的電離輻射（即 X 射線和伽馬射線）的危害大，達(dá)到一定量的積累，甚至可以引起器官病變，導(dǎo)致癌癥。那么電離輻射又存在在哪里，我們又該如何應(yīng)對(duì)呢？

? 了解電離輻射的來源

日常生活中一般不會(huì)存在電離輻射源，只有在一些特殊場(chǎng)景下，我們才有機(jī)會(huì)接觸到電離輻射，如醫(yī)院常規(guī)檢查中的 CT、胸肺 X 光等。

圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意

但是只要控制在合理的劑量范圍內(nèi)，這些輻射對(duì)人體的影響就是有限的，對(duì)于患者而言也是相對(duì)安全的，不需要過分擔(dān)心。

? 學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)電離輻射的標(biāo)志

圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意

除了醫(yī)院，有可能也會(huì)在一些工廠里看到「電離輻射」的標(biāo)志，建議在沒有防護(hù)的情況下不要輕易靠近，提前和相關(guān)工作人員溝通確保自身安全更為妥當(dāng)。

所以，日常生活中并不用過度地為輻射而擔(dān)憂。正確認(rèn)識(shí)輻射，才能讓我們掌握生活的主動(dòng)權(quán)，不再被「看不見的危險(xiǎn)」所脅迫。

注：本文涉及電動(dòng)汽車輻射數(shù)據(jù)及圖片均由小鵬汽車提供。

許坤

丁香醫(yī)生作者

中國(guó)科學(xué)院高能物理研究所博士

知乎物理話題優(yōu)秀回答者

本文經(jīng)由 臨床醫(yī)學(xué)博士王韜 審核

參考文獻(xiàn)

[1] https://www.who.int/ionizing_radiation/about/what_is_ir/en/

[2] GB 8702-2014.《電磁環(huán)境控制限值》

[3] GB 4706.21-2008 《家用和類似用途電器的安全微波爐，包括組合型微波爐的特殊要求》

策劃 老魚

責(zé)編 忘洗頭

作者 許坤

插畫 石開

封面圖來源 站酷海洛創(chuàng)意

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