原創(chuàng) 曉霞 skin問徐楠

舉國上下大戰(zhàn)新冠肺炎

全民每天都在

不停地

洗手洗手洗手

消毒消毒消毒

手拿噴壺各種噴

恨不得把自己泡在消毒液里

人人都想變成套子里的人

為了對(duì)付病毒

我們真的是拼盡全力了

可是最近很多人因防疫卻引發(fā)了過敏皮膚病

這究竟是怎么回事呢？

過度消毒和清潔會(huì)給皮膚帶來什么災(zāi)難

皮膚的最主要保護(hù)屏障主要由角質(zhì)形成細(xì)胞和細(xì)胞間脂質(zhì)組成，形成所謂的“磚墻結(jié)構(gòu)”。

頻繁的清潔、消毒手部皮膚會(huì)破壞皮膚屏障的正常結(jié)構(gòu)，改變皮脂膜pH，皮膚會(huì)有干燥、泛紅、瘙癢甚至蛻皮紅腫等表現(xiàn)。

另外消毒劑里的一些化學(xué)物質(zhì)如乙醇等，長期使用會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙、失去彈性、皸裂，甚至繼發(fā)感染等問題。

01

使你的雙手更“臟”

過度清潔/消毒雙手會(huì)致皮膚損害，引起皮膚穩(wěn)態(tài)破壞、表面菌群變化，更易引起耐藥菌感染和院內(nèi)感染。

02

變成敏感肌

什么是敏感性皮膚?簡單的說，就是你的皮膚因?yàn)閱适Я吮Ｗo(hù)罩而變得“矯情”。

一到季節(jié)變換、溫度變化、空氣質(zhì)量差、濕度變化就泛紅變癢，稍微用點(diǎn)成分復(fù)雜的護(hù)膚品就過敏難受。

03

引起皮膚病

丹麥的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在患有手部濕疹的醫(yī)務(wù)人員中，有52%的人既往洗手、消毒頻率大于10次/天，此研究表明過度清潔消毒可帶來患皮膚病的風(fēng)險(xiǎn)。

不少人雙手會(huì)反復(fù)出現(xiàn)散發(fā)或成簇丘疹、小皰，奇癢難耐。抓后有水滲出、糜爛，有的會(huì)出現(xiàn)脫屑、裂口、皮粗厚、皮色黯黑等表現(xiàn)，癥狀時(shí)輕時(shí)重，這就是濕疹。

如何做到正確地清潔、消毒皮膚

注意皮膚的保濕護(hù)理：

增加保濕乳液和霜的使用量和次數(shù)，可以在口罩與面部摩擦部位、手部使用保濕時(shí)間比較持久且無刺激性的乳或霜，如：維生素E乳膏、綿羊油、凡士林以及含尿素、甘油或者神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜、潤膚乳等。

對(duì)消毒劑過敏及口罩過敏：

若出現(xiàn)對(duì)洗護(hù)產(chǎn)品、消毒劑、手套(橡膠手套發(fā)生率高)及口罩過敏的情況，及時(shí)停用可疑致敏物!——非常重要!

那么問題來了?口罩怎么辦?——在口罩內(nèi)側(cè)墊上無菌紗布保護(hù)一下皮膚。

過敏反應(yīng)：

（1）如果癥狀較輕，皮疹表現(xiàn)為輕度紅斑腫脹伴有瘙癢，多數(shù)無需處理或者單純加強(qiáng)潤膚劑的使用即可緩解。

（2）若癥狀重，皮疹表現(xiàn)為丘疹、水皰，甚至糜爛破潰，可在破潰后繼發(fā)感染，伴有明顯瘙癢，應(yīng)及時(shí)在線咨詢專業(yè)皮膚科醫(yī)生，不可隨意用藥！

若局部過敏嚴(yán)重或出現(xiàn)全身過敏反應(yīng)怎么辦？——這時(shí)做好防護(hù)措施及時(shí)到專業(yè)皮膚病醫(yī)院就診。

口罩戴久了長痘痘怎么辦？

由于長時(shí)間戴口罩對(duì)皮膚的封閉和局部壓力，導(dǎo)致毛囊皮脂腺導(dǎo)管閉塞，可能會(huì)誘發(fā)痤瘡樣損害，要注意皮膚清潔，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候取下口罩通風(fēng)透氣，局部應(yīng)用抗生素類或者維甲酸類藥物（痤瘡嚴(yán)重的，需要到正規(guī)醫(yī)院皮膚科系統(tǒng)治療）。

最最最重要的是——少出門！少出門！少出門！

原標(biāo)題：《頻繁消毒、洗手會(huì)發(fā)生皮膚過敏蛻皮現(xiàn)象？》

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