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關(guān)于挫折教育，其實有2部分是值得商榷的：

孩子需要額外的挫折嗎？他本身成長中的挫折夠不夠呢？

真正讓孩子成長，提高所謂“逆商”的是挫折本身嗎？

我們依次討論這個問題。

01

孩子是否需要額外的挫折教育

答案是否定的，因為孩子從一出生就在經(jīng)歷挫折。

當(dāng)孩子出生時，他需要經(jīng)受產(chǎn)道的積壓，然后來到一個陌生的世界，這里跟媽媽肚子里相比簡直太糟了，不僅溫度時冷時熱，而且自己還需要努力吮吸才能吃到奶，否則就會不舒服（后來搞清楚了，這個不舒服叫做“餓”），不像在媽媽肚子里，自己順著臍帶就能“吃飽”。

從最初的原始狀態(tài)，孩子慢慢明白，自己能否獲得照料，這取決于媽媽，如果媽媽及時關(guān)注自己還好；如果媽媽臨時有什么事情沒有關(guān)注到，那簡直太糟糕了。這時候孩子心里面，對媽媽有兩個態(tài)度，一個媽媽是照顧自己的天使，另一個是拋棄自己的惡魔。

再往后，孩子還需要接受，媽媽是“天使”和“惡魔”的結(jié)合體，自己需要愛一個曾經(jīng)忽略過自己的人，去厭惡一個非常愛自己的人（這對于成年人來說也有點詭異）。

還要學(xué)習(xí)使用語言（為什么我也是“我”，你也是“我”呢？），學(xué)習(xí)規(guī)律的起床、睡覺、吃飯、大便，然后邁出離開家的第一步，試著跟鄰居小伙伴打交道（也不知道他們喜不喜歡自己，而且他們居然搶我的玩具！?。┯袝r候，還需要直面一個親生的兄弟姐妹。

更不要提后來學(xué)習(xí)什么數(shù)學(xué)、寫字、外語了。

所以，孩子從一生下來，就一直在經(jīng)受著挫折，而這些挫折是天然產(chǎn)生的，它們其實是“適度的挫折”，這些天然的挫折，已經(jīng)可以幫助一個人訓(xùn)練應(yīng)對困難的能力了，無需人為添加。

02

那么父母為什么會產(chǎn)生“挫折教育”的念頭呢？

第一，他們低估了生活必然的挫折，同時高估了小朋友的能力。成人用自己的視角去看待生活中的挫折，覺得沒什么，但這對于小孩來說就是天大的難題了。你去看看那些陪孩子寫數(shù)學(xué)作業(yè)崩潰的家長，其實都有這個習(xí)慣。他們覺得二三得六，多么顯而易見的事情，而對于孩子來說，這可是個全新的課題。

第二，他們被自己焦慮的想象嚇到了。父母會想象，如果自家孩子不挫折一把，就會變得軟弱無能，不能勇于面對挑戰(zhàn)，不能有堅定的毅力。這種想象啊，你越是琢磨，它越像真的，而且你還會下意識忽略孩子的優(yōu)點，導(dǎo)致你眼里的孩子“一身的毛病”。

第三是文化因素，我們文化中總有一種“忠誠于苦難”的自虐傾向。為嘛梅花非要香自苦寒來呢？為嘛彩虹非得在風(fēng)雨后呢？為嘛要把成功歸結(jié)為臥薪嘗膽懸梁刺股呢？難道不是這件事本身很有意思嗎？因此，很多家長雖然不知道為什么，但就是覺得，不能讓孩子太舒服了，否則將來會很麻煩。

03

那么挫折到底能不能提高逆商呢？

不能！

挫折本身沒有啥作用，但是一個人對挫折的態(tài)度，能夠產(chǎn)生功能。例如：

我經(jīng)受了挫折，我解決了問題，我很厲害，我將來就不怕挫折了

我經(jīng)受了挫折，我失敗了，我太廢物了，以后要躲著困難走

我經(jīng)受了挫折，僥幸我搞定它了，但是給我累的半死，以后還是躲著挫折走吧

我經(jīng)受了挫折，別人都說我是天才。那我以后還是不要觸碰困難的好，萬一下次沒成功，我就不是天才了

所謂的逆商（實際上沒有這個詞，你跟誰除得商去??？），大致指的是一個人在面對逆境時，合理健康的希望感。

注意，是合理健康的希望感。為什么要強調(diào)合理健康呢？

不知道你有沒有遇到過這種大學(xué)生，他們在超市、地鐵口，背著一個大書包，給你買洗發(fā)水、清潔劑、衣領(lǐng)凈什么的。他們的推銷，90%會被拒絕，但之所以有的人會堅持，是因為他們啟動了“不健康的認知”。

他們會扭曲別人的厭惡、反感、拒絕，將其看作是考驗、挑戰(zhàn)、進步的階梯。不得不說這種洗腦很精妙，但代價就是讓一個人失去了理解他人情緒的能力。

他們“逆商”超高，代價也是巨大的。挫折沒有帶來真的成長，反而發(fā)展了他們情感隔離和否認現(xiàn)實的能力。

04

真正讓人提高“逆商”的，是合理的認知

你有沒有練過瑜伽？在剛開始的時候，你把自己擺成一個奇怪的姿勢，然后忽然覺得，我去肌肉拉伸的太疼了，堅持不住了，開始發(fā)抖了……這時候你心里會想什么呢？

“不行不行不行，要死要死要死！”

“果然好疼??！受不了！在堅持一下下~”

“一開始疼很正常，下次就會好，再疼一下下……倒計時，5、4、3、2、1……”

“越疼，越說明我需要鍛煉，疼就對了，不通則痛”

“這不是疼，而是身體吸收能量的過程……”

很好判斷吧，這些想法很容易決定你的行為。也許兩個初學(xué)者感受到了相同的疼痛，但他們對疼痛的認知是不一樣的，所以最終導(dǎo)致的結(jié)果也會不同。

如果你將疼痛本身災(zāi)難化，覺得“我不行了”“太痛苦了”“受不了了”，那么實際上，你低估了自己忍受疼痛的能力，高估了疼痛對你的實際傷害。

如果你將疼痛合理化，覺得這是進步的必經(jīng)之路，那么你就更容易堅持下去。

除了災(zāi)難化和合理化，還有希望感在其中起作用。尤其是當(dāng)你得到了一個糟糕的結(jié)果（比如掛科了或者成績退步），你的希望感會告訴你：以后還有機會，繼續(xù)努力就好了。

但絕望感會讓你進入抑郁狀態(tài)，過高的心理壓力反而會讓你更加難以抵擋游戲娛樂的誘惑。

05

高“逆商”可能帶來的問題

我們再次強調(diào)，所謂的逆商并不是個專業(yè)術(shù)語，而是我們總結(jié)一個人面對逆境時的行為、心理特質(zhì)。而任何一個特質(zhì)，在不同的情境下，會產(chǎn)生不同的效果。

而所謂的逆商，它可能會產(chǎn)生一個核心信念，就是“我能行”。這個信念其實挺好的，很自信對不對？但它有一個問題：

它讓人永遠不會“認慫”。

這就可怕了……因為我們生活中有些困難，是可以克服的，有一些，是需要求助的，還有一些，是需要規(guī)避、逃跑的。

過高而僵化的“逆商”，會讓人更傾向于獨立解決問題。這就會導(dǎo)致他們大概率會成為獨行俠，跟問題死磕，雖然有可能真的磕出個結(jié)果，但其中的代價是相當(dāng)大的。

換句話說，過高而僵化的逆商，讓人在面對負面刺激時，能體驗到厭惡、憤怒，但是會刻意壓制恐懼，隔離絕望。

總結(jié)

逆商不是術(shù)語，因此定義不明

挫折不能提高逆商，對挫折的認知才能提高

刻意制造挫折沒必要

過高的逆商會有問題

—END—

照見心理工作室是一家專業(yè)的心理健康服務(wù)平臺

原標題：《提倡挫折教育，能夠讓孩子更加堅強嗎？》

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