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腳有問題,心臟也有脾氣:糖尿病足患者要警惕心臟病

2020-05-11 15:00
來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客
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原創(chuàng) 王愛萍 人衛(wèi)健康

很多人認為,糖尿病足與心臟病之間是沒有關(guān)系的,一個處于下半身,一個處于上半身,兩者獨立存在。而在臨床上,很多糖尿病足患者會因為心臟出現(xiàn)問題而死亡。

足有問題,心臟也有脾氣

糖尿病足作為糖尿病嚴重的并發(fā)癥之一,它破潰迅速、創(chuàng)面惡臭、流膿等外部癥狀會給患者帶來極大的心理壓力和恐懼,因此糖尿病足患者常常會把主要注意力放在足部創(chuàng)面上,從而忽略自己身上出現(xiàn)的其他病癥。而這些病癥中較為嚴重的就是心臟病,主要有三種:心臟自主神經(jīng)病變、心肌病變、心臟冠狀動脈病變。

糖尿病足患者由于高血糖時微血管病變和代謝異常導(dǎo)致的自主神經(jīng)病變很常見,而自主神經(jīng)病變引起的心臟表現(xiàn)最嚴重,心臟搏動異常,甚至猝死常常發(fā)生。

糖尿病患者由于存在的糖代謝、脂代謝和氨基酸代謝異常,通過復(fù)雜的病理生理過程產(chǎn)生了心臟心肌病變。臨床最初表現(xiàn)為心臟舒張功能異常,后逐漸發(fā)展至心臟收縮功能異常,最終導(dǎo)致心力衰竭、心律失常等發(fā)生。

很多糖尿病足患者已經(jīng)存在血管病變,其中心臟血管一旦發(fā)生狹窄,便會發(fā)生心肌梗死(簡稱心梗)。心梗有時表現(xiàn)為心絞痛,患者在極度疲憊或體力勞動時出現(xiàn)胸悶、胸痛和休息后癥狀緩解,一旦出現(xiàn)這些表現(xiàn)強烈提示要立即到醫(yī)院做相應(yīng)檢查。但臨床上,很多糖尿病患者卻無胸悶、胸痛的表現(xiàn),直到去醫(yī)院檢查才被診斷原來為心梗。

同時因糖尿病足患者大多行動不方便,需要他人幫助,給及時就醫(yī)造成了不便,從而錯過心梗的最佳治療時間。此外,在治療糖尿病足潰瘍的過程中,由于藥物的使用(如非甾體類消炎藥、某些擴血管藥)、營養(yǎng)物質(zhì)以及補液等的增加,一定程度上會使得原本不易被發(fā)現(xiàn)的心功能異常加重,嚴重的可發(fā)生急性心力衰竭。

遠離心臟病,足病患者這樣做

1. 控制好血糖

按時吃藥,將血糖控制在安全范圍。每年至少做兩次糖化血紅蛋白(HbA1c)測試,數(shù)值低于7%為宜,老年患者血糖控制標準適當放寬。

2. 每天運動

身體條件允許的情況下,每天應(yīng)至少活動半小時,比如慢走30分鐘,或每餐飯后走10分鐘,養(yǎng)成每天按時散步的習慣。盡量選擇爬樓,少坐或不坐電梯。足部出現(xiàn)潰瘍的患者在運動前一定要選好鞋襪,并能夠判斷短時的腳面壓力不會影響傷口的愈合。

3. 超重患者應(yīng)減肥

一般情況下,糖尿病患者的BMI如果在25千克/平方米以上,就應(yīng)該主動減肥了,因為減重其實就是在給胰島B細胞減負,就是變相地降低血糖。通常體重基數(shù)越大的人,其減重效果越明顯。減肥過程中應(yīng)多聽從專業(yè)營養(yǎng)師的意見,切不可盲目節(jié)食,尤其是伴有糖尿病的患者,應(yīng)精心安排好飲食,以確保攝入必需的營養(yǎng),并保證血糖在安全范圍內(nèi)。

4. 經(jīng)常測量血壓

過高的血壓,容易誘發(fā)各種心血管疾病,對大多數(shù)患者而言,血壓應(yīng)低于130/80毫米汞柱。心肌梗死、腦出血、卒中等疾病的發(fā)生,都和血壓控制不好有關(guān)。

5. 檢查血脂

糖尿病患者如果合并高血脂,久而久之大量的血脂會沉積于血管管壁,在血管內(nèi)形成粥樣斑塊,斑塊逐漸增大增多,血管壁逐漸增厚變硬,血管腔變小,最后就會引起血管供應(yīng)的部位缺血。糖尿病患者應(yīng)至少一年查一次血脂。低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)低于100毫克/分升,高密度脂蛋白膽固醇應(yīng)高于40毫克/分升,甘油三酯應(yīng)低于150毫克/分升。

6. 多吃對心臟有益的食物

多吃有益心臟健康的全麥面包等谷類食物,以及水果和蔬菜等。盡量少吃含飽和脂肪和膽固醇的食物,不吃含有反式脂肪酸的加工食品如培烤食品、油炸食品等,少吃豬肉、牛肉、羊肉等紅肉,可適當多吃雞肉、魚肉。

7. 戒煙限酒

吸煙可以造成血管收縮和血管內(nèi)皮的破壞,血壓升高,大幅增加心肌梗死、卒中等心腦血管疾病的發(fā)病風險,同時也會增加糖尿病許多并發(fā)癥的發(fā)病風險,比如吸煙喝酒可明顯增加糖尿病足、糖尿病腎病和糖尿病眼病的發(fā)生概率。

原標題:《腳有問題,心臟也有脾氣:糖尿病足患者要警惕心臟病》

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