原創(chuàng) 超酷鵝鵝曹 神經(jīng)前研

對(duì)于很多人來說，頭腦風(fēng)暴的過程可能和夏日雷暴真的很像。先是狂風(fēng)大作、電閃雷鳴，天上噼里啪啦地砸下來數(shù)不勝數(shù)的點(diǎn)子；但不消一會(huì)兒，風(fēng)漸漸變得細(xì)柔，點(diǎn)子掉得越來越少，最后隨著咣鐺一聲——出點(diǎn)子的人把腦門往桌子上一砸：沒點(diǎn)子了。

我們對(duì)于靈感枯竭的感覺并不陌生。從直覺上來講，創(chuàng)造力也許和體力一樣會(huì)越用越少。也正因如此，我們常常會(huì)在頭腦風(fēng)暴一會(huì)后覺得腦汁已被逐漸絞盡，沒有再想出新點(diǎn)子的余地。然而，一篇最近發(fā)表在《美國(guó)科學(xué)院院報(bào)》（PNAS）的文章，似乎指向這樣一種可能性——你以為的靈感枯竭，很有可能只是一種錯(cuò)覺（Lucas & Nordgren, 2020）。

這種名叫“創(chuàng)造力斷崖”（Creative Cliff）的錯(cuò)覺，是指人們常常錯(cuò)誤地低估了自己創(chuàng)造力的持久性。在一系列實(shí)驗(yàn)中，參與實(shí)驗(yàn)的人們都要進(jìn)行一個(gè)時(shí)長(zhǎng)為五分鐘的“迷你SOLO頭腦風(fēng)暴”（ideation session）——在這五分鐘的時(shí)間里，他們需要一個(gè)人盡可能多地想出能夠幫助當(dāng)?shù)卮壬茩C(jī)構(gòu)增加捐贈(zèng)的方式。

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在開始SOLO腦暴之前，他們首先需要預(yù)估自己在這頭腦風(fēng)暴里每一分鐘的表現(xiàn)，是會(huì)特別有創(chuàng)造力、還是特別沒創(chuàng)造力。他們對(duì)自己的預(yù)測(cè)，和你我在頭腦風(fēng)暴過程中的親身經(jīng)歷很像：當(dāng)實(shí)驗(yàn)人員把這110名被試的打分綜合在一起時(shí)，他們的分?jǐn)?shù)確實(shí)是隨著時(shí)間而慢慢下降的。在第一分鐘對(duì)自己創(chuàng)造力信心滿滿的被試們，到第二分鐘之后對(duì)自己的預(yù)估就不斷下滑，越來越低，直到第五分鐘頭腦風(fēng)暴結(jié)束。

但他們?cè)诿阅鉙OLO頭腦風(fēng)暴中的實(shí)際表現(xiàn)呢？

在頭腦風(fēng)暴結(jié)束后，有另外一組參與實(shí)驗(yàn)的被試對(duì)之前的參與者在每一分鐘里想出的點(diǎn)子打分。他們最看重的是創(chuàng)造力：有創(chuàng)造力的點(diǎn)子必須要既新奇又有用。根據(jù)這個(gè)得分，實(shí)驗(yàn)人員為頭腦風(fēng)暴參與者在每一分鐘內(nèi)的表現(xiàn)都核算出一個(gè)“創(chuàng)造力”分。

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令人意想不到的是，這些參加頭腦風(fēng)暴的人的實(shí)際得分竟然是隨著時(shí)間推移越來越高的。也就是說，盡管這些人可能預(yù)判自己會(huì)靈感枯竭、創(chuàng)造力消減，但是他們的實(shí)際表現(xiàn)恰恰與此相反。人們想出的點(diǎn)子，其實(shí)是會(huì)隨著時(shí)間的推移越來越有創(chuàng)造力的。這樣“我以為”和“實(shí)際上”的落差，也讓研究人員給它起名為創(chuàng)造力斷崖錯(cuò)覺。

更重要的是，這樣的表現(xiàn)并非實(shí)驗(yàn)室里的偶然。研究人員還考慮了特定領(lǐng)域的知識(shí)對(duì)創(chuàng)造力斷崖錯(cuò)覺產(chǎn)生的影響。以前有研究表明，人們?cè)谀骋活I(lǐng)域的知識(shí)淵博程度，可以在很大程度影響他們?cè)谂c某領(lǐng)域相關(guān)的頭腦風(fēng)暴中的表現(xiàn)（Amabile, 1988）。如果一個(gè)人擁有大量和當(dāng)?shù)卮壬茩C(jī)構(gòu)工作的經(jīng)驗(yàn)，他們?cè)谙朦c(diǎn)子上沒準(zhǔn)也會(huì)如有神助。不過，實(shí)驗(yàn)證據(jù)表明，這些領(lǐng)域?qū)＜乙矝]能逃過這個(gè)錯(cuò)覺。他們同樣也受創(chuàng)造力斷崖錯(cuò)覺的困擾。

而且，這樣的斷崖并非只是局限于短短五分鐘的頭腦風(fēng)暴里。如果這樣細(xì)分到分鐘的預(yù)估會(huì)讓人覺得沒有什么說服力的話，實(shí)驗(yàn)人員在之后還開展了一項(xiàng)橫跨五天的實(shí)驗(yàn)。在這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)里，被試需要預(yù)判自己在五天中的創(chuàng)造力。他們?cè)僖淮蔚貜?fù)刻了這樣的斷崖：被試覺得自己可能會(huì)在第三天之后就彈盡糧絕。然而，他們的實(shí)際表現(xiàn)卻說明，在第五天的時(shí)候，他們的表現(xiàn)仍與第二天時(shí)持平。

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究竟是什么樣的因素導(dǎo)致了這樣的“錯(cuò)覺”呢？

一種可能性是“預(yù)期生產(chǎn)率”（expected productivity）。人們可能會(huì)覺得，創(chuàng)造力這件事和工作效率一樣都會(huì)隨著時(shí)間推移慢慢下降——就像跑步跑累了、汽車沒油了一樣，自己在頭腦風(fēng)暴中的表現(xiàn)會(huì)慢慢下降。然而，這一系列的證據(jù)都表明，預(yù)期生產(chǎn)率和預(yù)判的創(chuàng)造力一樣，都不能很好地與之后的真實(shí)的創(chuàng)造力吻合。不難想象，創(chuàng)造力斷崖錯(cuò)覺可能會(huì)給我們的學(xué)習(xí)工作帶來不必要的麻煩：它讓人們?cè)谶€有靈感的時(shí)候覺得自己已經(jīng)山窮水盡，提前停止了頭腦風(fēng)暴，就這么將充滿創(chuàng)造力的點(diǎn)子扼殺在了搖籃中。

不過，一個(gè)好消息是，這個(gè)創(chuàng)造力斷崖錯(cuò)覺并不是沒有解決辦法。這篇《美國(guó)科學(xué)院院報(bào)》上的論文就提供了兩種解決思路：第一點(diǎn)是多練。在研究中，實(shí)驗(yàn)人員還對(duì)比了創(chuàng)造力經(jīng)驗(yàn)的多少的影響。他們發(fā)現(xiàn)，平常日常生活中經(jīng)常做一些有創(chuàng)造力事情的人，對(duì)于自己的創(chuàng)造力曲線判斷得更準(zhǔn)確、能更好地與實(shí)際情況吻合。

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而第二點(diǎn)，讀到這兒的你，已經(jīng)不用擔(dān)心了。他們發(fā)現(xiàn)，光是知道創(chuàng)造力斷崖是怎么回事兒的人——那些在實(shí)驗(yàn)開始前先讀了一小段關(guān)于創(chuàng)造力斷崖錯(cuò)覺的文章的人——對(duì)自己的創(chuàng)造力曲線判斷也會(huì)更加符合實(shí)際情況。

好了，現(xiàn)在你也是他們中的一員了。趕快繼續(xù)回到會(huì)議室里參加頭腦風(fēng)暴吧！

參考文獻(xiàn)

Amabile, T. M. (1988). A model of creativity and innovation in organizations. Research in organizational behavior, 10(1), 123-167.

Lucas, B. J., & Nordgren, L. F. (2020). The creative cliff illusion. Proceedings of the National Academy of Sciences, 202005620. doi:10.1073/pnas.2005620117.

作者：曹安潔

封面：Paul Blow

排版：文英

原標(biāo)題：《你以為的靈感枯竭，很可能只是一種錯(cuò)覺》

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