原創(chuàng) 壹心理 壹心理 來自專輯自我認同

JK不二子|作者

歐小宅、如歡|編輯

maksim-goncharen|圖源

看到一個求助帖。

男人在妻子電腦發(fā)現(xiàn)了一些照片。

再三追問后，妻子艱難地說出了那段往事。

談過6次戀愛，反復(fù)愛上渣男，分分合合，同居過，最后還是散了……

丈夫一聽，一下子懵了，心里說不出是什么滋味。

抱著泣不成聲的妻子，他知道自己還愛妻子。

但從那一刻開始，他總覺得心里有個疙瘩。

他在帖子里問：想起老婆的這些經(jīng)歷就郁悶，我該怎樣釋懷？

戀愛次數(shù)多，臟嗎？

知乎上有個類似話題：戀愛次數(shù)多會很臟嗎？

底下回答無數(shù)，但男人和女人的回答明顯不一樣。

女人眼里，戀愛次數(shù)多的男人，有閱歷，懂得體貼。

幾次戀愛并不重要，關(guān)鍵是要找到對的人。

但是，大部分男網(wǎng)友的回答是：談過5次戀愛的女孩，直接不考慮。

有一個高贊回答，應(yīng)該是位男網(wǎng)友寫的：

女人像是他的私人物品，需要考究是“第幾手”。

談過多次戀愛的女人，就是屬于他的“東西”被別人用過了。

這樣的觀念，實際上是物化女性當(dāng)成了“物品”，當(dāng)作“東西”。一經(jīng)使用，永久折損。

在這樣的邏輯之下，會出現(xiàn)各種形式的嫌棄：

嫌棄你跟男人睡過，嫌棄你胸不夠大，腰不夠細，皮膚不夠白，太胖等等

在全方位的狙擊之下，不少女性也接受了這種凝視。有女孩真心實意地問了：

戀愛次數(shù)多會臟嗎？

我必須嚴肅地說：不會

男人太介意女人的過去，實質(zhì)是愛得不夠深的借口。這就好比設(shè)計好了一雙水晶鞋，腳塞不進去都是腳的錯。

戀愛次數(shù)多、不做家務(wù)、賺錢少，什么都能成為他嫌棄你的理由。

心里臟了，人才會臟。

戀愛次數(shù)多的人，

其實也很無奈

除了部分別有用心的人以外，絕大多數(shù)人開始一段感情時，都不是玩玩的態(tài)度。

可為什么自己那么認真，談著談著還是分手了呢？

不外乎3個原因：

a. 不知道自己到底想要什么

陳意涵婚前，談過多任男友。

她從高中開始交男友，戀愛時間長則三五年，短則三個月。

每次都是真心，但每次都被傷得很慘。

她曾在《花兒與少年》中自曝，自己是一個極度依賴戀愛感覺的人，沒有愛人她會很慌張。

她說：“我太愛戀愛了，也怕沒有戀愛，會隨便抓一個人來愛，但后來才發(fā)現(xiàn)，可能不是真的喜歡對方?！?/p>

她極度渴望愛，卻不知道自己要什么。

可能你會說，看上去她還蠻享受的，不值得同情。

但，她有多少次戀愛，就意味著有多少次失戀。

而失戀帶給人的痛苦，撕心裂肺。

b. 不懂如何經(jīng)營一段關(guān)系

《少有人走的路》里有一個故事，讓我感慨不已。

有個漂亮女孩，從17歲到21歲，和數(shù)不清的男人發(fā)生過關(guān)系。

這些男人大多不咋地，各個方面條件都不如她。

但是，不管和哪個男人交往，她都會拼命付出。

結(jié)果，男人透不過氣來。他們總在為各種事情爭吵，然后不歡而散。

可是，剛分手的她，馬上會和下一個男人打得火熱，也不管對方的人品和性格。

這個女孩看上去很渣，不專一，可實際上她是真的不會談戀愛。

她總以為下一個會更好，跌進了死循環(huán)里，不斷嘗試又不斷失望，不斷受傷。

c. 把愛情當(dāng)做人生目標(biāo)

戀愛腦大家都知道了。

就是把愛情當(dāng)人生目標(biāo)。

他們身上總有一種恐懼，怕被拋棄。為了留住對方，不惜代價，甚至委曲求全。

鄭爽就是典型的"戀愛腦"：為張翰整容，把胡彥斌寫進書中，投資張恒開公司……

為了愛情，她出錢出力出人，卻都沒有好結(jié)果。

心理專家李玫瑾老師曾在《圓桌派》里，叮囑“戀愛腦”女孩：

“當(dāng)一個人生活中沒有別的寄托，也沒有其他宣泄口時，就容易在愛情中變得偏執(zhí)?！?/p>

在愛人的同時，一定要留出三分力氣愛自己。

好的戀愛不在數(shù)量，在于成長

很多女人戀愛的目的，是為了讓自己有安全感和歸屬感。

但這些并不是多談幾個就能得到。

如果沒有成長，就會原地踏步，不停遇上同一種人，重復(fù)同一種關(guān)系。

那么，我們要如何在戀愛中成長呢？

a. 在付出太多感情之前，先要了解對方是什么樣的人

婚戀心理專家芭芭拉·安吉麗思在《親密關(guān)系的秘密》中說，你可以通過問7個問題，確定他是不是你的真命天子：

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① 家庭背景以及家庭關(guān)系

② 過去的戀愛經(jīng)歷和分手原因

③ 從生活中學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗：現(xiàn)在回頭去看過去的某段經(jīng)歷，你是什么感覺？

④ 倫理觀念，價值觀以及道德觀：看了好多家暴的新聞，我覺得男人不管什么情況下都不能打老婆，你覺得呢？

⑤ 對愛情承諾溝通的觀念：我一個男生朋友要跟女友分手，他說他愛她，但女孩不是家人滿意的媳婦人選，你怎么看？

⑥ 靈性的或宗教的觀點：你有宗教信仰嗎？你相信這個世界有更高層次的力量存在嗎？

⑦ 個人和事業(yè)的目標(biāo)：你對自己未來的規(guī)劃是什么？

聊透這7個問題，合不合拍清晰明了。

戀愛來得快，去得也快，大多都是因為不了解而戀，因為太了解而分。

b. 親密關(guān)系的本質(zhì)，是信任和尊重，全然的接納。

神仙夫妻蔡少芬和張晉，也有一段過去。

蔡少芬曾在《我最愛的女人們》中，談起往事，淚眼婆娑。

她感謝張晉沒有嫌棄她的過去，給了她一個溫暖的家，還給了她一個愛她的爸爸媽媽。

“娘娘”到底有怎樣的過去呢？

原來，蔡少芬有個好賭的母親，經(jīng)常借錢賭博，輸了幾千萬，都要靠蔡少芬賺錢還債。

出道10年，蔡少芬一直在為母親還債，高達幾千萬。不堪重負的她，曾一度想輕生。

后來，她和香港已婚富豪劉鑾雄走在一起。

雖然最終分手，但蔡少芬也被貼上了被“包養(yǎng)”的標(biāo)簽。

之后，她有過幾段戀情，都無疾而終。

蔡少芬一直很自卑，認為自己“很垃圾”，心底里有無數(shù)個聲音在說“你壓根不值得被愛”。

所以，2003年張晉追她時，她雖心動，卻不敢接受。

幸好，張晉是真的愛她，接納她的過去，而且從不避諱對蔡少芬的欣賞。

他說：“蔡少芬是個寶藏女孩?！?/p>

你看，愛你的人不會在乎你的過去，只會珍惜你的現(xiàn)在。

而不愛你的人，總有不同的借口嫌棄你。

真正懂愛的人，不會去改造伴侶，他會接納伴侶當(dāng)下的樣子，愛她如實的樣子。

c. 親密關(guān)系最能照出一個人內(nèi)在的問題

真愛的終點是走向自己，不是走向別人。

前不久，戀愛狂人陳意涵和許富翔在綜藝里，讓我們見識了不一樣的婚姻狀態(tài)。

他們像朋友一樣，一起瘋，一起鬧，一起無聊，一起發(fā)呆。彼此獨立，又互相理解。

陳意涵的狀態(tài)，也肉眼可見地變了。

她說：“愛不是求來的，是你覺得自己值得。當(dāng)你不是為了別人去做自己的時候，你就可以活出自己。”

這是她在親密關(guān)系中的體悟。

是啊，自己的內(nèi)在和諧了，關(guān)系也更容易和諧。

戀愛次數(shù)多，不臟，而且這也不是親密關(guān)系的關(guān)鍵。

一段親密關(guān)系，最重要的是從中照見自己，然后成長，提升自己愛與被愛的能力。

再回到開頭那個問題：為老婆婚前談過6次戀愛糾結(jié)，沒有意義，因為過去已經(jīng)過去了。

當(dāng)下，你們唯一能把握住的，是一起創(chuàng)造出獨屬于你們的未來。

世界和我愛著你。

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