原創(chuàng) KY KnowYourself 收錄于話(huà)題#KY趣味心理速遞42個(gè)

作者 / fufu

編輯 / Celia

前段時(shí)間，《脫口秀大會(huì)》上楊笠的那段關(guān)于男生“那么普通卻那么自信”的吐槽一下子引發(fā)了我身邊所有姐妹的共鳴。前晚，我還在一個(gè)姐妹的微信小號(hào)里看到她悄摸摸的吐槽：

雖然碰上這種迷之自信的人很煩，但有時(shí)候我其實(shí)巴不得能有“全天下我最棒”的自信來(lái)面對(duì)世界，這樣至少跟老板商量工資的時(shí)候還能有點(diǎn)底氣（慫）。

無(wú)論是男性還是女性，自信聽(tīng)起來(lái)都不是一件壞事。不過(guò)也有人表示，相比起女性，男性總是更容易過(guò)于自信。這是真的嗎？科學(xué)研究怎么說(shuō)？今天我們就來(lái)看一看。

01.

很多男性“那么普通，卻那么自信”——真的嗎？

曾經(jīng)有研究發(fā)現(xiàn)，男性其實(shí)并不比女性自信，可是確實(shí)比女性更容易過(guò)度自信（Cho, 2017）。

這么一聽(tīng)是不是有點(diǎn)讓人發(fā)懵？這是因?yàn)?，過(guò)度自信和自信在心理學(xué)上是兩個(gè)概念。在很多關(guān)于“男性普通卻自信”的吐槽當(dāng)中，體現(xiàn)出來(lái)的并非自信，而是過(guò)度自信。

自信是人對(duì)于自我的信任，相信自己可以依靠自己面對(duì)生活的挑戰(zhàn)；而過(guò)度自信則是一種認(rèn)知偏差，可以細(xì)分成三個(gè)維度（Moore & Healy, 2008)：

Over-estimation，過(guò)度評(píng)價(jià)，即過(guò)高地估計(jì)自己的水平；

Over-placement，過(guò)高定位，即誤以為自己優(yōu)于大多數(shù)人，以及

Over-precision，過(guò)度確信，即過(guò)于相信自己是正確的。

也就是說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人夸夸其談并且自認(rèn)為掌握了真理時(shí)，不一定是因?yàn)閠a真的自信，而可能是ta對(duì)自己的認(rèn)知產(chǎn)生了偏差——誤以為自己真的在這個(gè)領(lǐng)域是專(zhuān)家/誤以為在座各位都是垃圾/過(guò)度相信自己的正確性。

學(xué)者普遍認(rèn)為，男性比女性更容易陷入過(guò)度自信的誤區(qū)，而這種認(rèn)知偏差可能為他們帶來(lái)一系列的負(fù)面影響。例如，有研究指出，比起女性，男性在投資行為上更容易盲目樂(lè)觀地估計(jì)預(yù)期收益，導(dǎo)致他們長(zhǎng)期的平均投資收益要低于女性（Barber & Odean, 2001）。

同時(shí)，過(guò)度自信也影響了男性對(duì)待財(cái)富分配的態(tài)度。今年新發(fā)表的一則研究發(fā)現(xiàn)，在不同情境下，男性被試均比女性被試更不愿意采取財(cái)富平分的方式，因?yàn)樗麄儍A向于預(yù)估自己能獲得比平均水平更多的財(cái)富（Buser, Grimalda, Putterman, & Weele, 2020）。

在能力相當(dāng)?shù)那闆r下，男性比女性更傾向于認(rèn)為自己在群體中的能力水平比大多數(shù)人高，因此更少同意財(cái)富平分。截圖自Buser, T., Grimalda, G., Putterman,L., & Weele, J. V. (2020). Overconfidence and gender gaps in redistributive preferences: Cross-country experimental evidence. Journal of Economic Behavior & Organization, 178, 267-286.

02.

看起來(lái)過(guò)度自信，

可能只是男性在表演

背后是社會(huì)對(duì)兩性的“雙標(biāo)”

如果單看以上的研究，可能會(huì)得出一個(gè)簡(jiǎn)單粗暴的結(jié)論：男性確實(shí)更容易對(duì)自我認(rèn)知產(chǎn)生偏差，從而過(guò)度自信。

但，事實(shí)真的如此嗎？

在知乎“如何看待有些男生的迷之自信”的問(wèn)題下面，有個(gè)高贊回答說(shuō)了這樣一句話(huà)：

這讓我們得以從另一種視角理解男性的“普通卻自信”：為了被身邊的人、被社會(huì)接納，體現(xiàn)出男子氣概，他們似乎不得不進(jìn)行某種自我包裝，這才表現(xiàn)一副迷之自信的樣子。

一項(xiàng)2010年的研究佐證了上述觀點(diǎn)——當(dāng)研究人員通過(guò)現(xiàn)實(shí)情境的觀察而非被試的自我報(bào)告來(lái)探究過(guò)度自信的性別差異時(shí)，ta們發(fā)現(xiàn)，過(guò)度自信水平在男性和女性身上并沒(méi)有顯著差異（Johansson-Stenman & Nordblom, 2010）。

也就是說(shuō)，雖然男性在口頭上容易比女性表現(xiàn)出更多的過(guò)度自信，但他們的行為卻誠(chéng)實(shí)地泄露了真相：男性并沒(méi)有比女性更加過(guò)度自信；他們實(shí)際上沒(méi)有特別自大，甚至不一定真的很自信。表現(xiàn)得“迷之自信”，可能也只是男性為了適應(yīng)社會(huì)習(xí)得的偽裝而已。

研究人員用不同方式分析實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)男女在行為上并沒(méi)有顯著的過(guò)度自信差異。截圖自Johansson-Stenman, O., & Nordblom, K. (2010). Are men really more overconfident than women? A natural field Experiment on exam behavior. Working Papers in Economics, 461, University of Gothenburg.

這一結(jié)論的背后，也反映出社會(huì)對(duì)于男性和女性在自我表現(xiàn)方面的“雙標(biāo)”。社會(huì)期待男性顯得自信甚至自大，而女性則需要顯得謙卑。這種刻板印象其實(shí)會(huì)給男性和女性都造成傷害。

一方面，女性表露出自信會(huì)受到打壓；另一方面，男性必須自信而強(qiáng)大，但凡表露出不自信的一面，就會(huì)遭到質(zhì)疑或打壓，或被認(rèn)為是能力不足（Rosette, Mueller, & Lebel, 2015）。有研究就發(fā)現(xiàn)，性格溫和的男性的薪水相比性格更強(qiáng)硬的男性平均低了18%，即便他們的能力并不比其他人差（Mayer, 2018）。

為了適應(yīng)這樣的社會(huì)環(huán)境，那些缺乏自信卻被要求自信的男性只能選擇演戲，演著演著便有了過(guò)度自信的樣子，騙了別人也騙了自己。

因此，造成男性往往比女性顯得更過(guò)度自信的原因，并非男性天生容易自信膨脹或者女性天生容易自卑，而是社會(huì)的要求塑造出了男女之間的自信差異。

這樣一來(lái)，也不難想象為什么有些男性在面對(duì)“普通卻自信”的嘲諷時(shí)，會(huì)感受到被冒犯。畢竟，“我不自信的時(shí)候別人嫌我弱，我表現(xiàn)出自信又被人嘲諷‘明明很普通’”。這種外界期待加諸的矛盾與割裂，大概也成為了一部分男性在面對(duì)“普通卻自信”的指責(zé)時(shí)爆發(fā)不滿(mǎn)的導(dǎo)火索。

03.

其實(shí)無(wú)論男女，

來(lái)點(diǎn)蜜汁自信都沒(méi)啥不好

很多人以為正確的自我認(rèn)知在任何時(shí)候都必不可少，因此常常將過(guò)度自信視為一種缺陷。然而，很多情況下，自我認(rèn)知有些偏差并不見(jiàn)得是件壞事——

比如，2018年一則研究就發(fā)現(xiàn)，職場(chǎng)中的男性對(duì)于成功往往比女性表現(xiàn)出更強(qiáng)的信心，雖然這并不是因?yàn)樗麄冇懈鼜?qiáng)的能力；而信心上的差異也成為了男性薪資水平更高的一部分原因（Risse, Farrell, & Fry, 2018）。

當(dāng)然，男女之間的薪酬差異絕不僅僅與信心相關(guān)，信心只能解釋很小的一部分差異性。截圖自Risse, L., Farrell, L., & Fry, T. R. L. (2018). Personality and pay: Do gender gaps in confidence explain gender gaps in wages? Oxford Economic Papers, 70(4), 919–949.

也就是說(shuō)，即便是自我認(rèn)知偏差帶來(lái)的信心，也給了他們?yōu)樽约籂?zhēng)取薪資的底氣。

除此之外，想要過(guò)得幸福，我們其實(shí)需要用一種“玫瑰色濾鏡”來(lái)看待自己。

心理學(xué)家稱(chēng)之為對(duì)自我的“積極錯(cuò)覺(jué)”（positive illusion）。研究發(fā)現(xiàn)，那些能夠戴著玫瑰色濾鏡看待自己的人，心理健康水平是更高的；而如果你缺乏對(duì)自我的積極錯(cuò)覺(jué)，你可能會(huì)更容易感到抑郁（Evertsz, 2017）。

從這個(gè)角度來(lái)看，如果有人能夠“普通卻自信”地活著，其實(shí)沒(méi)什么值得嘲諷的；我們反而應(yīng)該鼓勵(lì)更多人找到這樣的狀態(tài)。

B站上一位美妝博主在談及自己為何“長(zhǎng)相普通卻對(duì)自己的外貌充滿(mǎn)自信”時(shí)，給出了這樣回答：

“為什么我長(zhǎng)相一般，卻迷之自信？！因?yàn)槲腋静恢雷约洪L(zhǎng)相一般！”截圖自vivi可愛(ài)多

作為容易對(duì)自己外貌感到焦慮的萬(wàn)千女性之一，這樣的迷之自信我實(shí)名表示羨慕。

其實(shí)，過(guò)度自信之所以有時(shí)候讓旁人產(chǎn)生反感，往往是因?yàn)橛行┻^(guò)度自信的人以居高臨下的態(tài)度待人處事。如果這份過(guò)度自信的心態(tài)并沒(méi)有冒犯到別人，那么周?chē)娜怂坪跻矝](méi)有什么指責(zé)的必要。

對(duì)于身邊長(zhǎng)相普通卻自認(rèn)帥氣/美麗的人，與其抨擊對(duì)方“過(guò)度自信”，不如虛心學(xué)習(xí)一下人家的迷之自信。不管是高矮胖瘦、頭頂禿成地中海，或者肚子開(kāi)始膨脹，都可以覺(jué)得自己很美很帥。

而在面對(duì)各種以“你需要認(rèn)清你自己”為由的貶低和打壓時(shí)，也不要忘記保持內(nèi)心那一點(diǎn)點(diǎn)小小的“自我膨脹”。

最后，希望不管是男性還是女性，都能夠普通而自信地活著呀~

References：

Barber, B. M, & Odean, T. (2001). Boys will be Boys: Gender, Overconfidence, and Common Stock Investment. The Quarterly Journal of Economics, 116(1), 261–292.

Buser, T., Grimalda, G., Putterman, L., & Weele, J.V. (2020). Overconfidence and gender gaps in redistributive preferences: Cross-Country experimental evidence. Journal of Economic Behavior &Organization, 178, 267-286.

Cho, S. (2017). Explaining Gender Differences in Confidence and Overconfidence in Math. SSRN Electronic Journal.

Evertsz, J. C. (2017). Positive illusion coping styles: adaptive denial, defensiveness, depression and the protection of self-esteem. University of Melbourne.

Johansson-Stenman, O., & Nordblom, K. (2010). Are men really more overconfident than women? A natural field Experiment on exam behavior. Working Papers in Economics, 461, University of Gothenburg.

Mayer, D. M. (2018). How men get penalized for straying from masculine norm. Harvard Business Review.

Moore, D. A, & Healy, P. J. (2008). The trouble with overconfidence. Psychological Review, 115(2), 502–517.

Risse, L., Farrell, L., & Fry, T. R. (2018). Personality and pay: Do gender gaps in confidence explain gender gaps in wages? Oxford Economic Papers, 70(4), 919-949.

Rosette, A. S., Mueller, J. S., & Lebel, R. D. (2015). Are male leaders penalized for seeking help? The influence ofgender and asking behaviors on competence perceptions. The Leadership Quarterly, 26(5), 749–762.

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