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紙質(zhì)閱讀和電子閱讀有什么區(qū)別？

2020-11-03 13:51

來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客

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原創(chuàng) Kerry Benson 酷炫腦

電影《玉熙的電影》

以下為朗讀小姐姐全文音頻

作者 | Kerry Benson

翻譯| 傅煦然

改寫| Adem Peng

審校 | 酷炫腦主創(chuàng)&小注&Yael

朗讀 | 胡恩

美工 | 雪今金

編輯 | 小注

在這越來越多的閱讀軟件和電子閱讀工具出現(xiàn)的時代，無紙化閱讀真的能完全代替紙質(zhì)閱讀嗎？

受新冠肺炎疫情影響，全世界的學(xué)校都由面對面教學(xué)改為遠(yuǎn)程線上授課，很多學(xué)生也都用線上資源代替了傳統(tǒng)的紙質(zhì)筆記本和教科書。從電子書的廣泛普及到現(xiàn)在也有十年左右的時間了，但是我們能用它很好的吸收知識嗎？

其實，紙質(zhì)印刷比電子文章更容易理解。

“紙質(zhì)閱讀有點(diǎn)像冥想——讓我們把注意力集中在靜止的東西上，”挪威斯塔萬格大學(xué)讀寫技巧教授安妮·曼根（Anne Mangen）說：“和電子閱讀相比，紙質(zhì)閱讀是一種完全不同的沉浸式體驗。我認(rèn)為能坐下來靜靜地去理解和分析一些不亂動、不吵鬧、不會打攪我們注意力的文字信息對我們是有好處的?！?/p>

韓劇《浪漫的體質(zhì)》

對我們的視覺系統(tǒng)來說，讀紙質(zhì)書不像讀電子書那么費(fèi)神費(fèi)力，它能給我們提供更多空間上和觸覺上的線索，以幫助我們的大腦更輕松地處理頁面上的文字。閱讀時人們所處的心境也很重要，如果人們在電子屏幕上閱讀的時候總是覺得自己像是在隨意地瀏覽網(wǎng)頁，他們的目光可能只是囫圇吞棗地掃過屏幕，這種浮躁的心態(tài)很難讓人們完全理解文章的內(nèi)容。

你是不是覺得自己是個例外？很多人都這樣想。不過研究發(fā)現(xiàn)習(xí)慣電子閱讀的這類人對自己的表現(xiàn)還是過于自信了。

“的確，我們閱讀屏幕上的文字時速度更快，所以我們會覺得自己對屏幕上的文字理解能力更強(qiáng)?！痹隈R里蘭大學(xué)帕克分校負(fù)責(zé)研究閱讀理解能力的勞倫·特拉克曼（Lauren Singer Trakhman）解釋道， “這是信息時代最好的一點(diǎn)，全世界都浮現(xiàn)于我們指尖，我們能在幾秒內(nèi)獲得很多頭條信息。但這也可能是一把雙刃劍，因為獲取信息太過快速和容易，我們可能無法徹底理解和消化所讀到的信息。

圖源網(wǎng)絡(luò)

這兩位科學(xué)家都認(rèn)為我們可以用電子產(chǎn)品看一看新聞頭條或者略讀一下文章大意，但是對于冗長繁雜的文章還是閱讀紙質(zhì)版最好，尤其是我們想把注意力放在細(xì)節(jié)上的時候。

電子閱讀時的信息處理更加粗略

2016 年，SingerTrakhman 研究比較了大學(xué)生分別用紙質(zhì)版和電子版閱讀文章時的理解能力，發(fā)現(xiàn)不同的文章形式并不影響他們對主要內(nèi)容的掌握，但是閱讀電子版時學(xué)生更容易漏掉一些細(xì)節(jié)。

閱讀電子版會影響理解能力，對于更長更復(fù)雜的文章更是如此，曼根說。這可能與淺化假說有關(guān)。這個假說認(rèn)為我們經(jīng)常接觸到的快節(jié)奏電子媒體讓我們的大腦處理信息時也更快速，但是不夠透徹和深入。

via：Pixabay

“有關(guān)文章閱讀的神經(jīng)科學(xué)研究并不多?！甭f。但是現(xiàn)有的研究也能給我們提供一些線索。在 2009 年的一項研究中，市場調(diào)研公司華通明略發(fā)現(xiàn)，大腦對實體信息和電子信息的處理方式有所不同。

被試分別在電子屏幕和打印的小卡片上閱讀同一則廣告，與此同時功能性核磁共振機(jī)器（fMRI）會檢測他們的大腦活動。閱讀紙質(zhì)材料時，大腦的內(nèi)側(cè)前額葉皮層（medial prefrontal cortex）和扣帶回皮層（cingulate cortex）更加活躍，這兩個區(qū)域都參與我們對情緒的處理。同時，紙質(zhì)閱讀材料也使處理視覺和空間線索的頂葉皮層更加活躍。

翻頁還是上下滑動？

我們閱讀電子文章的時候通常都會上下滑動，這可能會引起空間感知的問題，從而影響我們對文章的理解。2017 年的一項研究發(fā)現(xiàn)，人們看漫畫時如果向下滑動著看每一幅單獨(dú)的畫面，相比在一頁上同時看到多個畫面的傳統(tǒng)習(xí)慣，他們的理解能力會顯著下降。我們在閱讀的時候，大腦會把讀到的內(nèi)容繪制成一副地圖，比如說我們能回憶起某段信息出現(xiàn)在左邊書頁的上方。

但是如果繪制地圖的時候地標(biāo)都在不停移動，就像在網(wǎng)頁上一樣，那么確定這些詞句在整個文章中的位置就變得難上加難了，因為我們看不到重要的“視覺位標(biāo)”，特拉克曼解釋道。

via：Pixabay

上下滑動著閱讀對我們的工作記憶要求更高，她補(bǔ)充道：“我們的工作記憶能夠同時記住的東西數(shù)量大概只有七個左右，所以閱讀時應(yīng)該最好盡可能少地占用我們的工作記憶。當(dāng)我們需要記住剛剛讀過的內(nèi)容卻沒有空間線索的幫助時，閱讀就占用了我們更多的工作記憶?！?/p>

另外，LED 屏幕不斷地跳躍閃爍也讓我們的眼睛看起來更費(fèi)勁，容易導(dǎo)致視覺和精神的疲勞。

但是 Kindle 之類的電紙書不需要上下滑動，而且這里的電子墨水技術(shù)也可以減少對眼睛的刺激。電紙書會比電子文章好一些，曼根說，但是它們還缺少閱讀體驗的一個重要環(huán)節(jié)，那就是翻頁。

在曼根的一項研究中，一部分被試在 Kindle 上閱讀一個故事，另一部分則閱讀了打印出來的版本。之后，他們參加了閱讀理解測試。他們讀的文章完全相同，但是 Kindle 讀者通過按鈕翻頁，而閱讀打印版的人會翻閱真實的紙張。實驗發(fā)現(xiàn)，紙質(zhì)版本的讀者能更準(zhǔn)確地回憶出故事發(fā)生的時間順序。

via：Pixabay

曼根說，這是因為紙質(zhì)版會在讀者翻頁時提供一些感覺運(yùn)動的線索，幫助讀者處理文中的信息。我們拿著一本書，很自然地就能感受到讀了多少頁，還剩多少頁，如果需要的話也可以隨時翻回去重讀一遍。有些研究證明，我們?nèi)绻诳吹轿淖值耐瑫r還能感受到書本在手中的重量，聞到紙頁的味道，就會同時用到多種感官和多個腦區(qū)，處理信息也會更快更高效。

電子閱讀的未來

我們不但不會更加擅長電子閱讀，甚至還可能變得越來越差。一項研究比較了 2000 至 2017 年間很多關(guān)于閱讀理解的研究，發(fā)現(xiàn)理解電子文章變得越來越難。在今天，紙質(zhì)閱讀的相對優(yōu)勢相比 2000 年反而更加明顯。換言之，電子閱讀所帶來的問題根本沒有解決，也不會消失。

“這同樣和淺化假說有關(guān)系，”曼根說，“這是大量的電子閱讀給我們養(yǎng)成的習(xí)慣，我們通過更快卻更膚淺的理解方式處理著這個信息爆炸的時代所帶給我們的過量信息?！?/p>

via：Pixabay

曼根和特拉克曼認(rèn)為，我們不應(yīng)該完全拋棄電子閱讀，而是應(yīng)該根據(jù)閱讀的內(nèi)容和場合選擇合適的閱讀方式。

“我不會建議所有人都應(yīng)該永遠(yuǎn)只讀紙質(zhì)書，”特拉克曼表示，“每當(dāng)別人知道我有 Kindle 的時候都挺驚訝的。我很喜歡 Kindle，但是我不會在正式嚴(yán)肅的閱讀時用它，只是把閱讀當(dāng)作無聊時的消遣時用?！?/p>

如果想記住更多電子屏幕上的內(nèi)容，兩位科學(xué)家都建議可以讀得慢一點(diǎn)，同時手寫摘抄一些讀書筆記。（打字也可以，但是手寫更有助于記憶）

當(dāng)你需要從眼花繚亂的電子世界休息一會，千萬別低估了紙質(zhì)書的力量?？紤]一下關(guān)掉電子產(chǎn)品，拿起一本好書，舒舒服服地蜷在沙發(fā)里，享受紙張翻動的過程吧。

參考文獻(xiàn)（點(diǎn)擊滑動查看）

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